Log In
Or create an account ->
Imperial Library
Home
About
News
Upload
Forum
Help
Login/SignUp
Index
▶ Lupinengeschnetzeltes
Liebe Leserinnen und Leser,
Teil I Low Carb vegetarisch – so funktioniertʼs
1 Das Low-Carb-Prinzip
1.1 Was sind eigentlich Kohlenhydrate?
1.2 Und was machen Kohlenhydrate im Körper?
1.3 Fettzellen werden gemästet
1.4 Low Carb als Insulindompteur
1.4.2 Komfortabel abnehmen
1.5 Kohlenhydratsparen – so gehtʼs
1.5.1 Kohlenhydrate außen vor lassen
1.6 Warum Low Carb auch ohne Fleisch funktioniert
1.7 Ihr vegetarischer Low-Carb-Alltag
1.7.3 Im Kommen: Lupinenprodukte
1.8 Häufig gestellte Fragen
1.9 Ihr Low-Carb-Lebensmittelfinder
1.9.1 Morgens und mittags: gute Kohlenhydrate
1.10 Low Carb eignet sich nicht für Veganer
1.10.2 Langfristig drohen körperliche Schäden
1.11 Abnehmen mit Bewegung
1.12 Küchenschrank-Basics
1.12.2 Im Kühlschrank
1.13 Vegetarische Low-Carb-Snacks ohne Kochen
1.14 Low-Carb-Snacks für unterwegs
1.15 Hinweise zu den Rezepten
1.15.2 Mehr Fett für Nomaden
1.15.4 Wissenswertes zu Geliermitteln
Teil II Low Carb vegetarisch – so schmecktʼs
2 Frühstück
3 Snacks
4 Suppen
5 Salate
6 Hauptgerichte
7 Desserts
8 Kochen für Gäste
Autorenvorstellung
Verzeichnisse
Impressum
▶ in guter Qualität.
▶ Linsenbratlinge mit Sommersalat
▶ Linsencurry
▶ Wirsingpäckchen mit Pastinakenpüree.
▶ Tofu-Cordon-bleu mit Paprikagemüse
▶ Panierter Tofu mit Möhrenpüree,
▶ Sesamgemüse mit Tofuwürfeln
Füllungen und als Einlage in Suppen und Saucen verwendet werden (▶ Soja-
▶ Brombeer-Schoko-Müsli
▶ Müsli mit Pink Grapefruit
▶ Mango-Drink
▶ Orangen-Avocado-Shake
← Prev
Back
Next →
← Prev
Back
Next →