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Inhalt
Vorwort
Liebe Leser
ERSTER TEIL | FRIEDENSWÄCHTER
1. Was Ihre Leber für Sie leistet
2. Die adaptogene Leber
3. Ihre lebenschenkende Leber
4. Ihre heilende Leber
5. Ihre schützende Leber
6. Ihre reinigende Leber
7. Ihre heldenhafte Leber
ZWEITER TEIL | DER UNSICHTBARE STURM
8. Leberträgheit
9. Leberwerte und was sie (nicht) bedeuten
10. Blutverschmutzung
11. Fettleber
12. Gewichtszunahme
13. Unstillbarer Hunger
14. Alt werden
DRITTER TEIL | AUF IN DEN KAMPF
15. Diabetes und Blutzuckerschwankungen
16. Unerklärlicher Bluthochdruck
17. Hoher Cholesterinspiegel
18. Mysteriöse Palpitationen
19. Probleme mit den Nebennieren
20. Chemikalien- und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
21. Die Methylierung und ihre Probleme
22. Ekzem und Psoriasis
23. Akne
24. Dünndarmfehlbesiedelung
25. Völlegefühl, Verstopfung und Reizdarm
26. Gehirnnebel
27. Leber-Emotionalität: Stimmungseinbrüche und Winterdepression
28. PANDAS, Gelbsucht und »Babyleber«
29. Autoimmunleber und Hepatitis
30. Leberzirrhose und Narbengewebe
31. Leberkrebs
32. Erkrankungen der Gallenblase
VIERTER TEIL | DIE LEBER HEILEN
33. Frieden im Körper
34. Lebermythen, Lebermärchen
35. Fettreiche Ernährung
36. Leber-Störenfriede
37. Starke Nahrungsmittel, Kräuter und Nahrungsergänzungen für Ihre Leber
38. Der Leber-Entlastungsvormittag und die Leberrettung 3-6-9
39. Heilende Rezepte für die Leber
40. Lebermeditationen
DER STURM ZIEHT VORÜBER
41. Der Sturm zieht vorüber
Dank
Sachregister
Rezeptregister
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