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Vorwort: Das Lebenshaus hat viele Räume
Einführung in die Biographiearbeit
Wie Sie mit diesem Buch arbeiten können
Im Erdgeschoss des Lebens wird die Basis gelegt
1. Jahrsiebt von 0 bis 7: KindheitIm Kinderzimmer kommen wir im Leben an
2. Jahrsiebt von 7 bis 14: Schulzeit Vormittags lernen, nachmittags die Welt entdecken
3. Jahrsiebt von 14 bis 21: Jugend Auf und Ab im Seelenschiff
Einschub: Biographiearbeit mit PEP®
Die Beletage der seelischen Entwicklung
4. Jahrsiebt von 21 bis 28: Empfindungsseele Im Wohnzimmer bestimmt das Gefühl
5. Jahrsiebt von 28 bis 35: Verstandesseele Im Arbeitszimmer regiert der Verstand
6. Jahrsiebt von 35 bis 42: Bewusstseinsseele Der James-Bond-Raum eröffnet neue Wege
Einschub: Unser Inneres Kind
Der Dachausbau zum Atelier der Selbstverwirklichung
7. Jahrsiebt von 42 bis 49: Mitsommerzeit Authentizität leben
8. Jahrsiebt von 49 bis 56: Reifezeit Mit klarer Weitsicht
9. Jahrsiebt von 56 bis 63: Erntezeit Bereit werden für Neues
Einschub: Eine Vision für die Zukunftsgestaltung
Der Anbau der Dachgaube gibt der Zukunft Raum
10. Jahrsiebt von 63 bis 70: Sonnenraum Altwerden will vorbereitet werden
Erkenntnisse aus der Psychologie des Alterns
Das »junge Alter«: Wanderer jenseits der Baumgrenze
Das »alte Alter«: Nah am Horizont
Danke!
Literaturempfehlungen
Über die Autorin
Anmerkungen
Haben Sie Lust gleich weiterzulesen? Dann lassen Sie sich von unseren Lesetipps inspirieren.
Leseprobe: Tatjana Reichhart, Das Prinzip Selbstfürsorge
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