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Die richtige Organisation …
Quickies für Unterwegs
Die schnellen 4 für entspannten Unterwegsgenuss
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Chia-Jar mit Mango
4 × Brote, Bagels & Wraps …
Käsestullen de luxe
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4 × hochgestapelte Salate …
Knäckesalat mit Putenbrust
Mie-Nudelsalat mit Korianderpesto
Gurken-Mango-Salat mit Lachs
Blattsalat mit Feta und Erdbeeren
Mie-Nudelsuppe mit Hackfleisch
Tomatensuppe mit Tortellini
Polentagratin mit Blumenkohl
4 × Quiches à la Arme Ritter …
Cranberry-Lauch-Quiche
Sardellen-Oliven-Quiche
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Gratiniertes Hähnchenfilet
Ein Topf und eine Pfanne
Die schnellen 4 für Topf und Pfanne
Spargel mit Avocado-Mayo
Auberginen-Thunfisch-Crostini
Süßkartoffel-Waikiki-Toasts
Rührei mit Garnelen
4 × geniale Blitzsuppen …
Erbsensuppe
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Cajun-Kürbissuppe
Paprikasuppe
Sauerkrauteintopf
Marokkanischer Linsentopf
Gnocchi mit Kräuterseitlingen
4 × verlockende Pasta …
Pasta mit Erbsen und Gorgonzola
Pasta mit Filetstreifen und Cranberrys
Pasta mit Zucchini und Tomaten
Pasta mit Spinat und Pecorino
Käsespätzle mit Grünkohl
Couscous-Gemüse-Pfanne
Puten-Stir-Fry
Beef-Teriyaki
4 × Hack und Würstchen …
Pasta mit Ragù
Polenta mit Würstchenragout
Linsensalat mit Merguez
Ranch-Burger
Kabeljau mit Kirschtomaten
Geniale Resteküche
Die schnellen 4 für das Beste aus Resten
Bratkartoffelsalat
Käsekartoffeln mit Rosenkohl
Kartoffel-Flammkuchen
Matjessalat mit Kartoffeln
Rote-Linsen-Suppe
4 × fabelhaftes Nudelglück …
Spargel-Nudelpfanne
Minestrone
Nudel-Bohnen-Salat
Lachs-Mango-Pasta
Tex-Mex-Nudelgratin
Semmelknödel-Carpaccio
Feldsalat mit Röstknödeln
Couscousplätzchen
Couscoussalat mit Avocado
4 × Genussvolles mit Reis …
Bratreis »Carbonara«
Bulgogi-Schiffchen
Hähnchenreis
Reissalat mit Pesto
Khao-Tom-Reissuppe
Quinoa-Lachs-Bowl
Spinatsalat mit Hirsebällchen
Blitzschnelle Desserts
Die schnellen 4 für superfixen Dessertspaß
Nussbällchen mit Pistazien
4 × süße Träume …
5-Minuten-Skyramisu
Schokomousse mit Beeren und Granola
No Bake Strawberry Cheesecake
Chia-Joghurt mit Roter Grütze
Bananen-Carpaccio
4 × superfixe Shakes …
Strawberry Fluff Shake
Cookie Freak Shake
Mango-Shake mit Minze
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Fruchtige Berliner-Burger
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Die Fotografin
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