Krankheiten selbst behandeln by Lentz, Christiane -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Titel Impressum Heilmittel zu Hause anwenden

So helfen Sie sich selbst Für Erwachsene und Kinder geeignet Wenn Sie krank sind

Beschwerden deuten Nach den Ursachen forschen Grenzen der Selbstbehandlung

Kranke Kinder behandeln Was Sie beachten müssen

Bei chronischen Grunderkrankungen Während Schwangerschaft und Stillzeit Bei Allergien

Heilmittel und Medikamente

Heilkräuter Aromaöle Medikamente

Maßnahmen für den Notfall Vorbeugen und gesund bleiben

Vorbeugung durch eine gesunde Ernährung Vorbeugung durch Entspannung, Massagen und einen guten Schlaf Individuelle Bedürfnisse

Sich selbst behandeln von A bis Z

Abszess

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Zusätzliche Maßnahme Das schadet Ihnen

Abwehrschwäche

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Akne

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Appetitlosigkeit

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Arthritis

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Arthrose

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Asthma bronchiale

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Augen, trockene

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Bindehautentzündung

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Blähungen

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Blasenentzündung

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Blutdruck, erhöhter

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Blutdruck, niedriger

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Bronchitis und Husten

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Depressive Verstimmungen

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Zusätzliche Maßnahmen Das schadet Ihnen Mein besonderer Tipp

Durchfall

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Fieber

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Fußpilz

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Gallenblasenbeschwerden

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Gicht

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Grippaler Infekt

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Grippe, „echte“ (Influenza)

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Gürtelrose

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Haarausfall

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Hämorridalleiden

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Halsschmerzen

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Hautallergien

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Herzrhythmusstörungen

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Herzschwäche

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Heuschnupfen

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Hexenschuss

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Hühnerauge

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Insektenstich

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Ischiasschmerzen

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Kater

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Konzentrationsstörungen

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Kopfschmerzen

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Krampfadern

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Leberbeschwerden

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Lippenherpes

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Magen- und Darmgeschwür

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Magenschleimhautentzündung

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Mandelentzündung

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Menstruationsstörungen

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Migräne

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Mundschleimhautentzündung

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Nebenhöhlenentzündung

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Nervenschmerzen

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Nervosität

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Neurodermitis

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Ohrenschmerzen

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Prämenstruelles Syndrom

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Prellung

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Prostatavergrößerung

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Reisekrankheit

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Reizdarm

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Rheumatische Erkrankungen

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Rückenschmerzen

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Scheidenentzündung

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Schlafstörungen

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Schnupfen

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Schuppenflechte

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Sehnenscheidenentzündung

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Sodbrennen

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Sonnenbrand

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Übelkeit und Erbrechen

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Verstopfung

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Wechseljahresbeschwerden

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Wetterfühligkeit

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Zahnfleischentzündung

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Zahnschmerzen

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Zellulite

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Kinder sanft behandeln

Bauchschmerzen

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Fieber

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Keuchhusten

Verlauf der Erkrankung Erreger Impfung Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Zusätzliche Maßnahmen Das schadet Ihrem Kind

Masern

Verlauf der Erkrankung Erreger Impfung Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Zusätzliche Maßnahmen Das schadet Ihrem Kind

Mittelohrentzündung

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Mumps

Verlauf der Erkrankung Erreger Impfung Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Zusätzliche Maßnahmen Das schadet Ihrem Kind

Röteln

Verlauf der Erkrankung Erreger Impfung Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Zusätzliche Maßnahmen

Scharlach

Verlauf der Erkrankung Erreger Impfung Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Zusätzliche Maßnahmen Das schadet Ihrem Kind

Schlafstörungen

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Soor (Mundsoor, Windelsoor)

Verlauf der Erkrankung Erreger Impfung Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Zusätzliche Maßnahmen

Windeldermatitis

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursache Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Das schadet Ihrem Kind

Windpocken

Verlauf der Erkrankung Erreger Impfung Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Zusätzliche Maßnahmen Das schadet Ihrem Kind

Zahnen

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursache Wann Sie zum Arzt müssen Das können Sie tun Medikamente, die helfen Zusätzliche Maßnahme

Empfohlener Impfplan Die Vorsorgeuntersuchungen für Kinder (U 1 bis U 10)

U 1 – Erstuntersuchung (sofort nach der Geburt) U 2 – Basisuntersuchung bei Neugeborenen (3. bis 10. Tag) U 3 – Untersuchung nach 6 Lebenswochen (4. bis 6. Woche) U 4 – Untersuchung nach 3 Lebensmonaten (Anfang 4. Monat) U 5 – Untersuchung nach 6 Lebensmonaten (Anfang 7. Monat) U 6 – Untersuchung nach 1 Lebensjahr (bis Anfang 2. Jahr) U 7 – Untersuchung nach 2 Lebensjahren (nach 21. Monat) U 7a – Untersuchung im 34. bis 36. Monat U 8 – Untersuchung nach 4 Lebensjahren U 9 – Vorschuluntersuchung (Anfang bis Mitte 5. Jahr) U 10 (J 1) – Jugendgesundheitsberatung (Beginn Pubertät)

Im Notfall Erste Hilfe leisten

Atemnot

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Sofort den Notarzt rufen Erste-Hilfe-Maßnahmen Das können Sie tun

Bewusstlosigkeit, Ohnmacht

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Sofort den Notarzt rufen Erste-Hilfe-Maßnahmen Das können Sie tun

Blutungen

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Sofort den Notarzt rufen Erste-Hilfe-Maßnahmen Das können Sie tun

Hitzschlag, Sonnenstich

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Sofort den Notarzt rufen Erste-Hilfe-Maßnahmen Das können Sie tun

Knochenbrüche

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Sofort den Notarzt rufen Erste-Hilfe-Maßnahmen Das können Sie tun

Kreislaufkollaps, Herzstillstand

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Sofort den Notarzt rufen Erste-Hilfe-Maßnahmen Das können Sie tun

Verbrennung, Verbrühung

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursache Sofort den Notarzt rufen Erste-Hilfe-Maßnahmen Das können Sie tun

Vergiftung

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Sofort den Notarzt rufen Erste-Hilfe-Maßnahmen Das können Sie tun

Verstauchung, Zerrung

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Wann Sie zum Arzt müssen Erste-Hilfe-Maßnahmen Das können Sie tun

Wundversorgung

Mögliche Beschwerden Mögliche Ursachen Sofort den Notarzt rufen Erste-Hilfe-Maßnahmen Das können Sie tun

Vorbeugung durch eine gesunde Ernährung

Gesundheit kann man essen und trinken!

Den Speiseplan checken Obst und Gemüse Die Milch macht’s Müsli – kerniger Genuss Trink dich fit mit Genuss

Fitmacher Obst

Inhaltsstoffe Hier hilft Obst Einkaufstipps Wichtige Hinweise Zubereitungstipps

Fitmacher Gemüse

Die Inhaltsstoffe Hier hilft Gemüse Einkaufstipps Wichtige Hinweise Zubereitungstipps

Fitmacher Milchprodukte

Inhaltsstoffe Hier helfen Milchprodukte Einkaufstipps Wichtige Hinweise Zubereitungstipps

Fitmacher Müsli

Inhaltsstoffe Hier helfen Müslis Einkaufstipps Wichtige Hinweise Zubereitungstipps

Die besten Getränke für Ihre Gesundheit

Grüner Tee Kefir Kräutertees, die wieder fit machen Mate und Guarana Vitamindrinks

Vorbeugung durch Entspannung und guten Schlaf

Entspannungstechniken – immer schön locker bleiben

Regelmäßig üben Grundlage richtiges Atmen Eine „Auszeit“ vom Stress hilft Wichtige Hinweise Ernährungstipps Das stört die Entspannung So können Sie abschalten

Massagen – anregend oder beruhigend

Sich selbst behandeln Kontakt aufnehmen Was Massagen bewirken

Schlaf – gut geruht ist halb gewonnen

Die Schlafphasen Schlafstörungen Tabletten nur für Notfälle Ursachenforschung Entspannungsbäder Heilkräuter für die Nachtruhe Tipps und Tricks zum Einschlafen Das stört den Schlaf Das fördert den Schlaf

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