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Vorwort
Wie Übergewicht entsteht
Fünf Vorteile fürs Schlank sein
So funktioniert die Fettverbrennung
Wichtige Substanzen für den Fettabbau
Fettverbrennung: Kleine Stoffe, große Wirkung
Abnehmen mit Lightgetränken?
Getränke und Rezepte zum Abnehmen
Wasser
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Buttermilch
Gemüsesäfte
Ingwerwasser
Kefir
Kokosmilch
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Tees
Zitronenwasser
Ein Hoch auf Ihr Wohlfühlgewicht!
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