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Du même auteur
Note de l'auteur
À propos de l’aromathérapie
30 questions pour bien comprendre et utiliser l’aromathérapie
1. L’aromathérapie c’est quoi ?
2. Les huiles essentielles, c’est quoi ? Comment sont-elles extraites des plantes ?
3. Pourquoi dit-on que les huiles essentielles sont très concentrées ?
4. Quelle est la différence entre une huile essentielle et une huile végétale ?
5. Toutes les huiles essentielles se ressemblent-elles ?
6. Quelle est la différence entre l’aromathérapie et la phytothérapie ?
7. Peut-on utiliser l’aromathérapie avec d’autres types de médecine ?
8. De quoi est composée une huile essentielle ?
9. Les huiles essentielles sont-elles toujours naturelles ou trouve-t-on des « copies » ?
10. Comment être sûr d’acheter des huiles essentielles naturelles ?
11. Comment les utilise-t-on ?
12. À quoi servent-elles ?
13. Sur quel problème agissent-elles lorsqu’on les respire ?
14. Pourquoi sont-elles actives sur plusieurs problèmes différents ?
15. Peut-on les conserver indéfiniment ?
16. Les huiles essentielles sont-elles antibiotiques ?
17. Pourquoi les huiles essentielles sont-elles préférables (en général) aux antibiotiques ?
18. Qu’est-ce qu’un aromatogramme ?
19. Pourquoi, contrairement aux antibiotiques, les huiles essentielles ne provoquent-elles pas de résistance ?
20. D’où vient l’aromathérapie ?
21. Y a-t-il des pesticides dans les huiles essentielles ?
22. Est-ce qu’elles peuvent être utilisées pour les animaux ?
23. Les huiles essentielles peuvent-elles provoquer des réactions indésirables ?
24. Qu’est-ce qu’un comprimé neutre ?
25. Les femmes enceintes peuvent-elles utiliser les huiles essentielles ?
26. Peut-on appliquer les huiles essentielles directement sur la peau ?
27. Peut-on utiliser les huiles essentielles dans la cuisine ?
28. Les dosages peuvent-ils être multipliés ?
29. Peut-on utiliser plusieurs formules en même temps ?
30. Comment profiter au maximum de ce livre ?
Initiation à l’aromathérapie
Ma première trousse d’aromathérapie
Mes 12 derniers conseils avant de vous lancer
Votre guide des huiles essentielles au quotidien
L’appareil locomoteur (muscles, os, articulations)
Arthrite
Arthrose et rhumatismes
Crampes musculaires (élongation musculaire, traumatisme tendineux, fracture)
Entorse
Goutte
Lumbago
Sport
La circulation du sang
Acouphènes
Bleus (internes et externes, coups)
Couperose
Escarres
Hémorroïdes
Jambes lourdes
Mauvaise circulation aux extrémités (syndrome de raynaud)
Migraine et maux de tête
Œdème, rétention d’eau
Phlébite
La digestion
Aérophagie (flatulences, ballonnements)
Calculs biliaires
Colite (infectieuse, virale)
Colite (spasmodique, inflammatoire)
Diarrhées
Digestion lente
Estomac (acidité gastrique, douleurs)
Foie (détoxication hépatique, insuffisance hépatique)
Hoquet
Nausées
Parasitoses intestinales
Vomissements (spasmes digestifs)
La peau
Acné
Allergie cutanée
Aphtes
Brûlures
Cors, verrues planes ou bourgeonnantes
Crevasses
Démangeaisons
Dents, abcès dentaire…
Eczéma
Furoncles
Gingivite
Herpès
Mauvaise haleine
Mycoses cutanées
Mycoses unguéales
Panaris
Parasites cutanés (gale, morpions)
Plaies
Saignement de nez
Transpiration (pieds, mains)
Zona
Les femmes
Allaitement
Cellulite
Cystite
Démangeaisons vaginales
Grossesse
Libido
Ménopause
Règles (troubles)
Les hommes
Prostate (adénome)
Vitalité masculine
Le métabolisme
Cholestérol (excès)
Diabète et prédiabète
Surpoids
Tension (troubles de la)
Urée (excès)
L’état général
Épuisement (physique et psychique, manque de dynamisme, fatigue après infection)
Fatigue sexuelle
Immunité faible
La respiration
Affections respiratoires – rhume, sinusite
Angine
Asthme
Asthme allergique
Grippe
Otites
Rhinite, laryngite, pharyngite, bronchite (infections bactériennes ou virales des voies respiratoires supérieures et inférieures)
Rhume des foins (pollinose / allergie au pollen)
Sinusite
Toux grasse
Toux sèche (trachéite)
Troubles de la voix (aphonie, Enrouement, pharyngite, amygdalite)
Le stress
Déprime/dépression
Épuisement (impression d’)
Insomnie
Préparation à une intervention chirurgicale
Spasmophilie
Stress
Trac (timidité, peur de parler en public, manque de confiance en soi)
Troubles de l’humeur
Les voyages, les vacances
Coup de soleil
Mal des transports
Piqûres de moustique et autres insectes
Piqûres de méduse, scorpion…
Prévention des maladies tropicales
Turista
Les enfants
Abcès (coupure)
Acné
Agitation – excitation
Aphtes
Appétit (manque d’)
Asthme allergique ou nerveux
Bleus – coups
Bronchiolite virale du bébé (à partir d’1 an)
Bronchite (aiguë ou chronique)
Brûlures
Cauchemars – angoisses
Diarrhées
Eczéma
Énurésie (« pipi au lit »)
Fièvre
Impétigo
Moustiques (répulsif)
Nausées (vomissements – mal des transports)
Otite aiguë
Poussée dentaire
Poux
Rhinopharyngite et angine
Toux coquelucheuse – coqueluche
Toux grasse
Vers
Index des pathologies
Index des HE employées dans ce livre
Les éditions Leduc.s
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