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Inhalt
Einleitung: Meine Geschichte
DIE LET-THEM-THEORIE
1 Höre auf, dein Leben mit Dingen zu verschwenden, die du nicht kontrollieren kannst
2 Erste Schritte: Lass sie + Lass mich
DU UND DIE LET-THEM-THEORIE
MIT STRESS UMGEHEN
3 Schockierende Erkenntnis: Das Leben ist stressig
4 Lass sie dir Stress bereiten
DIE MEINUNG ANDERER FÜRCHTEN
5 Lass sie schlecht über dich denken
6 Wie man schwierige Menschen liebt
MIT DER EMOTIONALEN REAKTION ANDERER UMGEHEN
7 Wenn Erwachsene einen Wutanfall bekommen
8 Die richtige Entscheidung fühlt sich oft falsch an
DAS STÄNDIGE VERGLEICHEN ÜBERWINDEN
9 Ja, das Leben ist nicht fair
10 Wie du den Vergleich zu deinem Lehrer machst
DEINE BEZIEHUNGEN UND DIE LET-THEM-THEORIE
FREUNDSCHAFTEN MIT ERWACHSENEN MEISTERN
11 Die Wahrheit, die dir noch niemand über Freundschaften zwischen Erwachsenen gesagt hat
12 Warum manche Freundschaften einfach im Sande verlaufen
13 Wie du die besten Freundschaften deines Lebens schließen kannst
ANDERE DAZU MOTIVIEREN, SICH ZU ÄNDERN
14 Menschen ändern sich nur, wenn ihnen danach ist
15 Setze die Kraft deines Einflusses frei
JEMANDEM HELFEN, DER ZU KÄMPFEN HAT
16 Je mehr du versuchst, jemanden zu retten, desto schneller sinkt er
17 Richtig unterstützen
DIE LIEBE WÄHLEN, DIE DU VERDIENST
18 Lass sie dir zeigen, wer sie sind
19 Deine Beziehung auf die nächste Stufe heben
20 Jedes Ende ist ein wunderbarer Neuanfang
Fazit: Deine Lass-mich-Ära ist gekommen
Anhang
Lass sie für Eltern
Lass sie für Teamleiter
Dank: Lass mich dich anerkennen
Literaturverzeichnis
Wie du mit mir in Kontakt bleiben kannst
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