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Inhalt
Über den Autor
Vorwort
Willkommen in der Welt des Tapens
Die Geschichte des kinesiologischen Tapens
Altbekanntes in einem modernen Gewand
Das Material und seine Wirkungen
Wie eine zweite Haut
Die unmittelbare Wirkung der kinesiologischen Tapes
Die reflektorische, indirekte Wirkung
Die Auswahl der Farbe
Die richtige Anwendung
Basis-Know-how
Dauer der Anwendung
Die Vorbereitung
Die richtige Anlegetechnik
Die Anlegeformen
Das Tape-Alphabet: I, Y, X
Extra: Spannung aufbauen oder abbauen?
Rückenschmerzen und -verspannungen
Beschwerden im Bereich der Halswirbelsäule
Buchhinweis
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Garantie
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