Les Femmes Et Leur Sexe by Beroud-poyet, Heidi -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Couverture Présentation Titre Copyright Dédicace introduction I - Galères de femmes

1 - « Aïe ! »

Quand c’est contracté Périnée « tonique » et périnée « tout mou » Tensions et douleurs Pertes de temps, perte de confiance Comment détendre le périnée Quand ça brûle Des douleurs fréquentes, mais passagères Quand une femme a mal, elle n’a pas « rien » Sécheresses Quand ça gratte Mettre son sexe « sous cloche » Ça vous gratouille ou ça vous chatouille ? Les mots pour le dire Des pistes pour s’en sortir Les 3 M Combien de temps pour se libérer des douleurs ? Comment ne plus donner rendez-vous à la douleur

2 - Les femmes impénétrables

La peur de son propre sexe Le « vagin piège » Chez le gynécologue La possibilité d’une vie sexuelle Des hommes impénétrants Pourquoi notre corps se ferme Le gouffre sentimental de la phobie du sexe Quand la douleur raconte nos malheurs Un hymen trop épais ? « C’est dégoûtant ! » Admettre que son sexe soit ouvert Vers la guérison

3 - Un corps victime

Il s’est passé « quelque chose » Le corps court-circuité « Un mauvais quart d’heure à passer » Sortir du silence Le sexe mutilé Une vie sexuelle « foutue » ? « Y a rien qui va » « Je ne montre mon corps qu’aux médecins » « J’ai trop mal au ventre » Reconquérir son corps

II - Devenir une femme

4 - Pas si simple !

Quand naître fille est une galère Pourquoi il est important de nommer le sexe de votre fille Laver, soigner et découvrir Mon sexe est à moi Toucher, éprouver des sensations Les étapes de la masturbation Papa, tu veux bien être mon prince ? Jouer au papa et à la maman Le jeu a ses limites

5 - Au revoir, petite fille

Nouveau corps, nouvelle image Apprendre comment jouir Tu les as eues à quel âge, toi ? Ce qui rend visible l’invisible du sexe féminin Culture de la pureté Quand le corps va plus vite que la tête Attention, danger ! Souffrir pour être belle ? « Majorité sexuelle » et consentement

6 - Le corps qui s’engage

Tu l’as fait à quel âge, toi ? Caresser le corps de l’autre, c’est aussi caresser son propre corps Dire oui, dire non Ce que les femmes racontent avec leur corps Satisfaite d’être soi-même Les remaniements du corps

III - Le sexe et les autres

7 - Des parents galères

Comment parler de sexualité en famille Montrer son intimité Des parents exhibitionnistes Mépriser le sexe par loyauté envers sa mère

8 - Le sexe otage de la mère

Quand la mère interdit à sa fille d’être femme La fille, la mère et la grand-mère Comment écrire sa propre histoire Entends mon trauma Rejeter la transmission

9 - Pères héros et pères défaillants

Le surprotecteur Le surexigeant Le menaçant Le sans-frontières L’absent

10 - L’heure des bébés

Découvrir son « potentiel désirant » Sexe et grossesse La question du « bon moment » Le corps douloureux des jeunes accouchées Le « chamboule-tout » Post-partum et désir sexuel

11 - Le sexe à l’épreuve du couple

La communication des corps La maturité sexuelle dans le couple Pas « synchros » Les bébés-couples La pénétration est-elle obligatoire ? Monsieur Foufou et Madame Esquive Petits arrangements avec le couple Monsieur et Madame Anxieux Monsieur et Madame Résignés Monsieur se cache derrière Madame Monsieur et Madame Cérébraux Monsieur Trop-Mignon et Madame Ambivalente Madame avec Madame Les hommes ont-ils vraiment plus de besoins que les femmes ? Comment aider sa partenaire ?

IV - Prendre son plaisir en main

12 - Mais à quoi ressemble-t-il donc, ce sexe ?

Les femmes connaissent mal leur intimité Poilue, tu seras Sur les lèvres Le « petit bouton du bonheur » L’orifice inconnu Le liquide des femmes fontaines Le vestibule des femmes Le voile déchiré Un peu de lumière sur le continent noir Génial, le point G ? Oui, le sexe des femmes est humide ! Le nid L’obscur objet du délire Le hamac

13 - Comment ça marche ?

Les clés du désir Le désir sexuel n’est pas synonyme d’amour Le désir est cyclique et paresseux Provoquer, susciter, titiller De la tendresse à la sexualité La mécanique du sexe féminin Différents types d’excitation De l’excitation au plaisir Entre les oreilles : des fantasmes à l’érotisme Fantasmer, ce n’est pas réaliser Avant, pendant, après Partager les fantasmes ? Fantasme et pornographie L’orgasme, je ne sais pas ce que c’est ! Le droit à l’orgasme Les tricheuses Comment faire venir un orgasme Trouver la femme sexuelle en soi

conclusion remerciements conseils de lecture À propos de cette édition