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Index
Umschlag
Titel
Impressum
Inhalt
Vorwort
TEIL 1: Diagnose-Dschungel
Das erste Mal
Mein Leben vor der Migräne
Augen
Hormone
Orthopädie 1
Orthopädie 2: Osteopathie und Atlas-Fehlstellung
Hals-Nasen-Ohren-Arzt: Kiefer- und Nebenhöhlen
Histamin
Vitamine, Mineralien und andere Stoffe
TEIL 2: Therapiemarathon
Zahnarzt: Amalgam
Neurologe: Migräne-Spezialist
Ergotamine und Mutterkornalkaloide
Schilddrüse
Endokrinologie
Coffein und (Pseudo-)Ephedrin
Triptane
Trigger, Lebensmittelunverträglichkeiten & Eliminationsdiäten
Lebensmittelallergien & Allergie-Test
Homöopathie
Biofeldtherapie
Handyabstinenz
Bioresonanz
Autogenes Training mit Biofeedback
NAET
TCM Traditionelle Chinesische Medizin & Akupunktur
Sex
Botox
Candida
Irisdiagnostik
TEIL 3: Die radikale Migräne-Diät
Eine erste Spur: Das süße Gift
Dem Unterzucker auf der Spur
Unterzucker als Hilfeschrei des Körpers
Der Kohlenhydrat- und Hungerstoffwechsel
Ernährungskatastrophe High-Carb
Low-Carb & No-Carb
Der Körper als Hybridmotor
Der Steinzeitmensch in uns
Unser prähistorisches Stoffwechselerbe
Übergewicht und Migräne als Signal
Migräne und Übergewicht – die teuflischen Zwillinge
Kranke Menschen durch „gesunde“ Lebensmittel
Der radikale Entzug
Phase 1: Die 21-Tage-Diät im Detail
Phase 2: Reichhaltiges No-Carb & Rezepte
Phase 3: Lebenslanges Trainingskonzept
Top-10-Spielregeln nach der Diät
Das Leben nach der Diät
Vermeintliche Trigger und unsinnige Verbotslisten
Schlusswort
ANHANG 1: FRAGEBOGEN
Fragebogen
Auswertung
ANHANG 2: SONDERFALL ALKOHOL
Sonderfall: Alkohol
ANHANG 3: FRAGEN & ANTWORTEN
ANHANG 4: REZEPTE FÜR ENTZUGSTAGE
ANHANG 5: QUELLEN & LITERATUR
Die Autorin
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