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Principios de la cocina saludable. 5 Dieta y Calorías. 7 Recetas de Ensaladas. 11 Recetas de Sopas. 33 Recetas de Sándwiches. 39 Recetas de Pizzas. 43 Recetas de Platos Calientes. 47 Recetas de Postres. 64 Los métodos de cocción de los alimentos. 70 Clasificación de los alimentos. 75 EXTRA: Claves para darle sabor a tus comidas. 81 Bibliografía. 83 Sobre el autor. 84
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Chief Librarian: Las Zenow <zenow@riseup.net>
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