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Dedicación
Tabla de contenidos
Nota para los lectores
Introducción: Lo único que puedo hacer es señalar y esperar que usted vea
1 - Su vida tiene propósito y significado
2 - Use una estrategia para alcanzar la felicidad
3 - Usted no tiene que ganar siempre
4 - Sus metas deben estar de acuerdo unas con otras
5 - Escoja sus comparaciones sabiamente
6 - Cultive amigos
7 - Apague la televisión
8 - Acéptese incondicionalmente
9 - Acuérdese de dónde viene
10 - Cuando se vaya a dormir limítese a pensar en un solo tema
11 - La amistad es más importante que el dinero
12 - Tenga expectativas reales
13 - Esté abierto a ideas nuevas
14 - Dígales a los demás lo importantes que son para usted
15 - Si usted no está seguro, piense positivamente
16 - Crea en usted mismo
17 - Pero tampoco crea tanto
18 - No enfrente sus problemas solo
19 - No le tema a la edad
20 - Desarrolle una rutina doméstica
21 - No sea sobreprotector
22 - Esté alerta, puede que ya tenga lo que quiere
23 - No deje que se debiliten sus creencias religiosas
24 - Haga lo que dice que va a hacer
25 - No sea agresivo con su familia y amigos
26 - Apoye al equipo local
27 - No confunda bienes con éxito
28 - Todas las relaciones son diferentes
29 - No piense: “Que tal si...”
30 - Realice trabajo voluntario
31 - Si usted no puede alcanzar sus metas, éstas le harán daño
32 - Haga ejercicio
33 - Las cosas pequeñas significan mucho
34 - Lo importante no es lo que pasó, sino lo que usted piensa de lo que pasó
35 - Desarrolle intereses comunes con las personas que ama
36 - Ríase
37 - No deje que su vida dependa de una sola cosa
38 - Comuníquese
39 - Estar ocupado es mejor que estar aburrido
40 - La satisfacción es relativa
41 - Aprenda a usar el computador
42 - Trate de pensar menos en la gente y en las cosas que le preocupan
43 - Conserve cerca a su familia
44 - Coma fruta todos los días
45 - Disfrute lo que tiene
46 - Piense en términos concretos
47 - Sea un apoyo para la gente
48 - No se culpe
49 - Sea conciliador
50 - Disfrute los animales
51 - Haga de su trabajo su vocación
52 - Nunca haga a un lado sus principios por alcanzar sus metas
53 - No pretenda hacer caso omiso de lo que le molesta de sus seres queridos
54 - Duerma bien
55 - Compre lo que le gusta
56 - Logre algo cada día
57 - Sea flexible
58 - Los eventos son temporales
59 - Sea su propio admirador
60 - Únase a un grupo
61 - Sea positivo
62 - Habrá un final, pero usted puede estar preparado
63 - La manera como vemos el mundo es más importante que como realmente es
64 - Tenga siempre papel y lápiz a mano
65 - Ayude siempre que pueda
66 - No critique demasiado duro a su familia y amigos
67 - A algunos les gusta el panorama general y a otros, los detalles
68 - Dedíquese a las actividades para las que es bueno
69 - Visite a sus vecinos
70 - Sonría
71 - No acepte la visión del mundo que presenta la televisión
72 - Siempre hay una alternativa
73 - Sea amable
74 - No descuide ningún aspecto de su vida
75 - Escuche música
76 - Deje que sus metas lo guíen
77 - Utilice positivamente su trabajo
78 - No olvide divertirse
79 - Crea en que al final siempre se hace justicia
80 - Acuérdese de los momentos felices
81 - Haga las cosas a conciencia
82 - No se ahogue en problemas imposibles de resolver
83 - Disfrute las cosas sencillas
84 - Concéntrese en la esperanza y no en las tragedias del mundo
85 - Busque un pasatiempo
86 - No tiene sentido envidiar las relaciones personales de otros
87 - Dése tiempo para adaptarse al cambio
88 - Concéntrese en lo que realmente le importa
89 - Acepte que no existe la satisfacción completa
90 - Tenga aromas agradables a su alrededor
91 - No permita que otros le fijen sus metas
92 - Usted es una persona, no un estereotipo
93 - Sepa qué lo hace feliz y qué lo entristece
94 - Lea
95 - Es importante sentirnos necesarios
96 - Diga: “Bueno, y... ¿qué importa?”
97 - Tenga un propósito
98 - Usted todavía no ha terminado la mejor parte de su vida
99 - El dinero no compra la felicidad
100 - ¿Qué significa todo? Usted decide
Fuentes
Agradecimientos
Página de Copyright
Acerca de la editorial
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