Wie Sie in 60 Sekunden Ihr Leben verändern · Mit Sofort-Hilfe-Garantie by Wiseman, Richard -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

[Cover] [Haupttitel] [Inhaltsübersicht] Widmung Einleitung 1 Glücksempfinden

Das perfekte Tagebuch anlegen

Die Dankbarkeitshaltung Ihr inneres vollkommenes Selbst Liebevolles Schreiben

In weniger als 60 Sekunden

Montag: Danke sagen Dienstag: Bombige Zeiten Mittwoch: Phantastische Zukunft Donnerstag: Lieber … Freitag: Rückschau halten

Die Macht des Einkaufens In weniger als 60 Sekunden

Kaufen Sie Erlebnisse und keine Güter Es ist besser zu geben als zu nehmen

Das Glück liegt in einem Bleistift In weniger als 60 Sekunden

Lächeln Sie Sitzen Sie aufrecht Handeln Sie so, als ob Sie glücklich wären

2 Die Kunst der Überzeugung

Führen Sie das perfekte Vorstellungsgespräch In weniger als 60 Sekunden Gefälligkeiten, Reinfälle und Tratsch In weniger als 60 Sekunden

Der Franklin-Effekt Der Reinfalleffekt Tratsch

Warum zu viele Köche den Brei verderben und was man dagegen tun kann In weniger als 60 Sekunden Warum es wichtig ist, den Rücken zu kratzen In weniger als 60 Sekunden Verlieren Sie nie wieder Ihre Brieftasche

3 Motivation

Erstellen Sie den perfekten Plan In weniger als 60 Sekunden

1 Das ist Ihr Hauptziel? 2 Erstellen Sie einen schrittweisen Plan 3 Welche Vorteile bietet das Erreichen Ihres Hauptziels? 4 Treten Sie an die Öffentlichkeit

Zwiedenken In weniger als 60 Sekunden

1. Worin besteht Ihr Ziel? 2. Mögliche Vorteile und Rückschläge 3. Ausarbeitung

Schlankheitskuren und Trinken In weniger als 60 Sekunden

Die Macht der Langsamkeit Schenk mir einen großen Schlanken ein Aus den Augen, aus dem Sinn Konzentrieren Sie sich Vorsicht vor großen Schüsseln Führen Sie ein Essenstagebuch Bereuen und Besinnung Verbrauchen Sie mehr Energie Spieglein, Spieglein an der Wand Die Fallgruben von Diätpackungen

4 Kreativität

Hören Sie auf die leise Stimme In weniger als 60 Sekunden Der Ruf der Natur In weniger als 60 Sekunden Die Macht des Kleinen In weniger als 60 Sekunden

Priming Körperarbeit

5 Attraktivität

Die Macht der Berührung In weniger als 60 Sekunden Die Wissenschaft des Speed-Dating In weniger als 60 Sekunden Wie man das perfekte erste Rendezvous gestaltet In weniger als 60 Sekunden

Schlag schnell, mein ruhiges Herz Das Mitteilungsspiel

6 Stress

Auf der Suche nach Vorteilen In weniger als 60 Sekunden Pfoten zum Nachdenken In weniger als 60 Sekunden

i-Hund Schalten Sie Tiersendungen ein

Senken Sie Ihren Blutdruck durch Nichtstun

In weniger als 60 Sekunden

7 Beziehungen

In weniger als 60 Sekunden

Bewerten Sie Ihre Beziehung

Die Bedeutung von Bindungen In weniger als 60 Sekunden In weniger als 60 Sekunden

1. TAG 2. TAG 3. TAG

Zimmer mit Einsicht In weniger als 60 Sekunden

8 Entscheidungsfindung

Stellen Sie Ihren Fuß in die Tür und lassen Sie sie sich vor der Nase zuschlagen In weniger als 60 Sekunden Bereuen Sie nie wieder eine Entscheidung In weniger als 60 Sekunden

Anagramme und der unbewusste Geist

Wie Sie entscheiden, ob man Ihnen die Wahrheit, die ganze Wahrheit und nichts als die Wahrheit sagt. In weniger als 60 Sekunden

Körpersprache Schreiben Sie mir eine E-Mail

9 Kindererziehung

Die Namenlotterie In weniger als 60 Sekunden Lobt! In weniger als 60 Sekunden Die geheime Wissenschaft der Selbstdisziplin In weniger als 60 Sekunden

Der Marshmallow-Test Kopf und Zehen Konzentration auf das Wesentliche Drohungen vermeiden

10 Persönlichkeit

Die großen Fünf In weniger als 60 Sekunden

Bewertung Offenheit Gewissenhaftigkeit Extraversion Verträglichkeit Neurotizismus Eine Kurzanalyse anhand Ihrer Ergebnisse und ein paar praktische Hinweise

Der Casanova-Effekt In weniger als 60 Sekunden Kurze Tipps für den Einblick in die Persönlichkeit einer Person innerhalb von weniger als 60 Sekunden

Fragen Sie Menschen nach ihren Haustieren Autoaufkleber Zwei linke Hände Morgen oder Abend?

Schluss

Entwickeln Sie eine Einstellung der Dankbarkeit. Stecken Sie das Foto eines Babys in Ihre Brieftasche. Hängen Sie einen Spiegel in Ihrer Küche auf. Kaufen Sie eine Topfpflanze für das Büro. Berühren Sie andere Personen leicht am Oberarm. Schreiben Sie über Ihre Beziehung. Schützen Sie sich vor potentiellen Lügnern, indem Sie Ihre Augen schließen und um eine E-Mail bitten. Loben Sie die Anstrengung von Kindern anstatt ihre Fähigkeit. Stellen Sie sich vor, wie Sie etwas tun, nicht wie Sie etwas erreichen. Betrachten Sie Ihr Vermächtnis.

Danksagung [Anmerkungen] Über Richard Wiseman [Impressum] [www.fischerverlage.de] [LovelyBooks Stream]

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