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Einführung
Kapitel 1: Wie kommt es zu einer ungesunden Partnerwahl?
Warum Frauen sich »gefährliche« Männer aussuchen
Bagatellisieren und verherrlichen
Entwickeln Sie Ihre eigene Sprache für das Gefährliche
Kategorien gefährlicher Männer
Was verursacht schädliche oder krankhafte Verhaltensweisen?
Was sollten Sie tun, wenn Sie bereits eine Beziehung mit einem »gefährlichen« Mann haben?
Nicht alle Männer sind gefährlich
Begegnung mit Tori
Kapitel 2: Warnsignale und höchste Alarmstufen: wissen, spüren, sich bewusst sein – und handeln
Ihr eingebautes Gefahren-Alarmsystem
Körperliche Warnsignale
Spirituelle Warnsignale
Emotionale Warnsignale
Warum ignorieren Frauen ihre Warnsignale?
Unausgesprochene gesellschaftliche Regeln
Kulturelle Geschlechterrollen
Familiäre Prägung und Traditionen
Die psychische Verfassung einer Frau
Toris Warnsignale
Ihre eigenen Warnsignale
Was Sie von den Warnsignalen anderer Frauen lernen können
Auswirkungen
Sagen Sie sich die Wahrheit
Verhaltensweisen, mit denen Frauen sich selbst sabotieren
Warnsignale lieber ignorieren
Fehlende persönliche Grenzen
Mangelnde Einsicht
Schlussfolgerungen
Ein Geschenk von anderen Frauen
Kapitel 3: Die Klette
Klaus Klette: Wenn seine grenzenlose Liebe Sie erstickt
Welchen Frauentyp sie suchen
Ihre Masche – warum sie bei Frauen erfolgreich sind
Geschichten von Frauen
Willows Geschichte
Patrinas Geschichte
Weibliche Einsichten
Kapitel 4: Das ewige Kind
Tommy Teenager
Welchen Frauentyp sie suchen
Ihre Masche – warum sie bei Frauen erfolgreich sind
Geschichten von Frauen
Lauras Geschichte
Shaylas Geschichte
Weibliche Einsichten
Kapitel 5: Der emotional nicht verfügbare Mann
Rudi Ruf-mich-nicht-an-ich-ruf-dich-an
Welchen Frauentyp sie suchen
Ihre Masche – warum sie bei Frauen erfolgreich sind
Geschichten von Frauen
Jamies Geschichte
Tinas Geschichte
Jonalyns Geschichte
Ihre Verteidigungsstrategie
Weibliche Einsichten
Kapitel 6: Der Mann mit dem heimlichen Leben
Heiko Heimlichtuer
Welchen Frauentyp sie suchen
Ihre Masche – warum sie bei Frauen erfolgreich sind
Geschichten von Frauen
Nataschas Geschichte
Ginas Geschichte
Joys Geschichte
Weibliche Einsichten
Kapitel 7: Der psychisch kranke Mann
Arnie Ausraster
Welchen Frauentyp sie suchen
Ihre Masche – warum sie bei Frauen erfolgreich sind
Geschichten von Frauen
Sierras Geschichte
Die Geschichte von Constance
Tessas Geschichte
Genevas Geschichte
Kylas Geschichte
Lydias Geschichte
Weibliche Einsichten
Kapitel 8: Der Süchtige
Paul Partylöwe
Arten von Abhängigkeiten
Welchen Frauentyp sie suchen
Ihre Masche – warum sie bei Frauen erfolgreich sind
Geschichten von Frauen
Annies Geschichte
Abhängigkeiten in Geschichten aus anderen Kapiteln erkennen
Natascha
Sierra
Amy
Tina
Mirandas Geschichte
Weibliche Einsichten
Kapitel 9: Der misshandelnde oder gewalttätige Mann
Sascha Schlange
Was macht Misshandlung aus?
Welchen Frauentyp sie suchen
Ihre Masche – warum sie bei Frauen erfolgreich sind
Geschichten von Frauen
Andreas Geschichte
Amys Geschichte
Tammys Geschichte
Weibliche Einsichten
Hilfe für Frauen in missbräuchlichen Beziehungen
Kapitel 10: Der emotionale Räuber
Ronny Räuber
Welchen Frauentyp sie suchen
Ihre Masche – warum sie bei Frauen erfolgreich sind
Geschichten von Frauen
Pams Geschichte
Jennas Geschichte
Geschichte einer beliebigen Frau
Weibliche Einsichten
Kapitel 11: Anzeichen für eine schlechte Partnerwahl
Grenzen und ihre Funktion in gesunden Beziehungen
Gesunde vs. ungesunde Beziehungen
Was ist gesund?
Was ist ungesund?
Spezifische Anzeichen für eine schlechte Partnerwahl
Für Frauen, die ein Verhältnis mit einem gefährlichen Mann haben: Entscheiden, ob man bleibt oder geht
Fragenkatalog:
Laufe ich Gefahr, mich auf weitere gefährliche Männer einzulassen?
Die Risiko-Skala
Kapitel 12: Sei dir selber treu:**** Lernen, die eigenen Warnsignale zu beachten
Wie Frauen es versäumen, ihre Warnsignale zu würdigen
Nicht zur Kenntnis nehmen
Beschuldigen
Sich mit der falschen familiären Prägung abfinden
Universelle Warnsignale
Mythische Annahmen
Die vielen Geschichten von Katie
Mythische Schlussfolgerungen
Kapitel 13: Neues Leben, neue Entscheidungen bei der Partnerwahl
Sierras Erfolgsgeschichte
Jennas Erfolgsgeschichte
Ihre Erfolgsgeschichte
Schlussendlich
Anhang: Beschreibungen psychischer Störungen***** und allgemeine Hinweise
Verhaltensstörung Im Kindesalter
Affektive Störungen
Schwere depressive Störung, rezidivierend
Bipolare Störung
Zwangsstörung (OCD; Obsessive-Compulsive Disorder)
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
Persönlichkeitsstörungen
Paranoide Persönlichkeitsstörung
Dissoziale Persönlichkeitsstörung
Borderline-Persönlichkeitsstörung
Narzisstische Persönlichkeitsstörung
Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung
Dependente Persönlichkeitsstörung
Psychotische oder wahnhafte Störungen
Schizophrenie
Substanzabhängige Störungen
Substanzmissbrauch
Literaturhinweise
Hilfreiche Adressen
Beratungsstellen
Selbsthilfegruppen
Psychotherapie
Anmerkungen
ÜBER DIE AUTORIN
ÜBER DAS BUCH
IMPRESSUM
HINWEISE DES VERLAGS
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