Finde, indem du zu suchen aufhörst · Die heilende Kraft der Akzeptanz by Postma, Annemarie -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

[Titelinfo] Widmung Was, wenn wir ... Vorwort Einleitung

Tathata Dukkha Den Widerstand aufgeben Practice progress, not perfection Ein Leben nach Heiligen Regeln

1 – Glück für Spezialisten

Glück ist nicht für später Zusammenfassung

2 – Wie entsteht eine Suche?

Sich gut fühlen in einem Leben voller Probleme? Auf der Suche nach einer besseren Version von sich selbst Zusammenfassung

3 - Die einzigartige Balance zwischen Intention und Hingabe

Die Balance zwischen Intention und Hingabe Die Bedeutung der Hingabe für die Schöpfung Loslassen, um empfangen zu können Der Quanten-Schöpfungs-Clou Der Überlebensmodus blockiert die Schöpfung Leben auf Bewährung

4 – Leben in der Weisheit der Unsicherheit

Unsicherheitsübungen Die Illusion der Machbarkeit Übungen zum Loslassen Buddhismus Ist loslassen das Gleiche wie Passivität, beschönigen oder unterdrücken? Was bringt Ihnen dieses Loslassen? Welche praktischen Möglichkeiten gibt es, um das Loslassen zu lernen? Zusammenfassung:

5 – Das Mysterium umarmen

Den Tanz annehmen Meine Verbindung mit dem Geheimen Das Glaubenssystem von Gut und Böse Krankheiten oder Krisen lassen sich nicht begründen Seelenplanung Zusammenfassung

6 – Selbst zur Antwort werden

Das Unakzeptable akzeptieren Zufall oder aus gutem Grund? Die Macht des Unbewussten Tumor als Wegweiser Zusammenfassung

7 – Consciousness over matter

Experiment Zuschauer und Teilnehmer Widerstand aufgeben Worum es beim Zen geht Ihr Körper ist Ihr persönlicher Zenmeister Zusammenfassung

8 – Wie wir die Realität erschaffen

Wie ist Ihre Grundhaltung zum Leben? Welche ist Ihre Basisemotion? Die Kraft der Emotionen und Gedanken Schöpfung oder Manipulation? Zusammenfassung:

9 – Im Dialog mit dem Leben

Trust the process Wu Wei: die Kunst des Nichthandelns Schöpfend teilnehmen Nicht Zuschauer, sondern Teilnehmer Herzkohärenz Das Herz ist stärker als der Kopf Zu dem werden, was wir außerhalb von uns selbst erfahren wollen Der Architekt unserer Erfahrungen? Nicht nachdenken, sondern fühlen Das Leben wird zum Gebet Nicht auf ein Ergebnis hinarbeiten Ein liebevolles Universum? Das Leiden durch Akzeptanz überwinden

10 – Aufhören mit der Arbeit an sich selbst

Wer arbeitet da woran? Die Tricks des »Ich« Akzeptanz in der Praxis Widerstand gegen den Widerstand Was genau ist Ihre Schattenseite? Sie sind nicht Ihre Gedanken Zusammenfassung

11 – What you resist persists

Das Monster streicheln Bemerkung für Coachs Alles in und an Ihnen selbst hinzunehmen lernen The guru in you Zusammenfassung

12 – Eine neue Verbindung mit den kosmischen Frequenzen

Eric Pearl und das Reconnective Healing Raum schaffen für Heilung In Verbindung leben Stecker in die Steckdose Energie, Licht und Information Wer oder was heilt denn? Abrakadabra

13 – Die Tragik des Suchens

Sich selbst als Kritiker des Jetzt entlassen Das ewige Paradox des Suchens Nützliche Umwege Definitionen loslassen Das spirituelle Ego Mit dem Widerstand aufhören, wie macht man das in der Praxis? Zusammenfassung

14 – Das Leben ist kein Kampf, der gewonnen werden muss

Verbindung Survival of the Fairest Die Kraft der Intention verstärkt die Pracht des Individuums Ein Leben im Kampf Unbewusste Sabotage In die Realität mit einstimmen Self-help und other-help

15 – Die Balance zwischen »Handeln« und »Sein«

Akzeptanz gleich Duldsamkeit? Braucht Glück einen Grund? Übung – Lösen Sie das Verwaltungsbüro in Ihrem Kopf auf Wesentlich zu sein ist Ihr Geburtsrecht Acceptance and Commitment Therapy Zusammenfassung

16 – Sich eine innere Infrastruktur anlegen

Bahnbrechende Experimente Pionier Das physische Vakuum Das ausstrahlen, was Sie sind Der freie Wille Das Ego blockiert die Hingabe Hingabe und Schöpfung: eine Zwei-Einheit Die Lehren von Atlantis

Zum Schluss

Akzeptanz oder gerade Nicht-Akzeptanz? Nicht kämpfen, sondern untersuchen

Mit Dank an Literaturhinweise [Informationen zum Buch] [Informationen zur Autorin]