Frei von Tinnitus by Rimser, Markus -- Read -- Imperial Library of Trantor

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Cover Page Frei von Tinnitus Mein Geschenk für dich Inhaltsverzeichnis Über den Autor Vorwort 1. Einführung: Frei von Tinnitus 2. Tinnitus Grundlagen 2.1. Tinnitus: Zahlen, Daten, Fakten 2.2. Tinnitus: Nebenerkrankungen 2.3. Definition Tinnitus 2.4. Arten von Tinnitus-Diagnosen 3. Tinnitus Ursachenfindung 4. Tinnitus selbst diagnostizieren 4.1. Tinnitus Selbst-Diagnose Fragebogen 4.2. Das Beck-Depressions-Inventar (BDI) 4.3. Die psychologische Tinnitus Diagnostik 4.4. Das Vulnerabilitätsmodell des Tinnitus 5. Wie Tinnitus entsteht 5.1. Wie akuter Tinnitus entsteht 5.2. Wie chronischer Tinnitus entsteht 5.3. Der Tinnitus Teufelskreis 5.4. Der Tinnitus Heilungskreis 6. Tinnitus Heilung 6.1. Achtsamkeitstraining 6.2. Kognitives Umdeuten 6.3. Das Amygdala Retraining 6.4. Das Vagusnerv-Training 6.5. Zusammenfassung 7. Tinnitus Übungen 7.1. Achtsamkeitstraining 7.2. Kognitive Verhaltenstherapie 7.3. Amygdala Retraining 7.4. Vagusnerv-Training 7.5. Zusammenfassung 8. Abschluss: 5 Erfolgsprinzipien Quellenverzeichnis Mein Geschenk für dich Impressum

Chief Librarian: Las Zenow <zenow@riseup.net>
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