Log In
Or create an account ->
Imperial Library
Home
About
News
Upload
Forum
Help
Login/SignUp
Index
Couverture
Titre
Copyright
Dédicace
Préambule
Introduction
PREMIÈRE PARTIE - La santé mentale à l'épreuve du confinement
CHAPITRE 1 - Les définitions du confinement
Qu'appelle-t-on confinement ?
De la quarantaine au confinement
Le concept de santé mentale
Comment évaluer la santé mentale ?
CHAPITRE 2 - Conséquences du confinement : l'activation de l'axe du stress
Le stress, une réaction de l'organisme face au changement
Les deux systèmes de stress
Physiologie et biologie du stress
Effets au long cours et neurobiologie du stress
Émotions du stress
CHAPITRE 3 - Effets du stress sur la santé mentale
Quels troubles mentaux le stress peut-il favoriser ?
Modèle biopsychosocial des troubles mentaux
Principes du traitement des troubles mentaux
CHAPITRE 4 - Effets de l'isolement sur le cerveau
Chez les animaux
Chez les humains
DEUXIÈME PARTIE - Le confinement sous toutes ses formes
CHAPITRE 5 - Confinement des astronautes
Conditions d'existence lors des missions spatiales
Études sur la gestion d'une crise dans une station spatiale
Études préparatoires à une mission habitée vers Mars
CHAPITRE 6 - Confinement des prisonniers
Historique de l'isolement carcéral
Conséquences psychiatriques de l'isolement des prisonniers
Conséquences de l'isolement des détenus politiques
L'expérience de Nelson Mandela
CHAPITRE 7 - Confinement des sous-mariniers et des plongeurs
À bord d'un sous-marin
La plongée profonde
CHAPITRE 8 - Les navigateurs solitaires
Spécificités de la navigation solitaire
Conséquences psychiatriques de la navigation solitaire
Le grand voyage de Joshua Slocum
CHAPITRE 9 - Expériences extrêmes de spéléologie
Particularités de la vie souterraine
Conditions de l'expérience de Michel Siffre
Conséquences sur les rythmes de Michel Siffre et sur sa perception du temps
Conséquences sur la mémoire
CHAPITRE 10 - Vivre dans un abri souterrain
Études suisses sur les abris antiatomiques
Conséquences de la vie dans un abri antiatomique
TROISIÈME PARTIE - Épidémies et confinement de masse
CHAPITRE 11 - Épidémies au cours de l'Histoire
Effets directs et indirects des épidémies
Épidémies au siècle de Périclès et à la fin de la dynastie antonine
Peste de Justinien
Grande peste noire
CHAPITRE 12 - Réduire la contagion
Instauration de mesures de santé publique
L'isolement
La quarantaine
CHAPITRE 13 - Étapes du vécu face à un confinement de masse
Sidération, adaptation et épuisement
Déconfinement
CHAPITRE 14 - Impact psychologique du confinement dans les épidémies récentes
Quelle est la cause de la perte de repères ?
Principales conséquences psychologiques du confinement
Impact sur les professionnels de santé
CHAPITRE 15 - Vivre un confinement imposé
CHAPITRE 16 - Effets à moyen et à long terme du confinement
Conséquences financières et matérielles du confinement
Séquelles psychologiques durables
CHAPITRE 17 - De l'importance de communiquer en période de confinement
Réduire la stigmatisation
Réduire les effets du stress
De la part des pouvoirs publics
Principes devant présider à la gestion du confinement
QUATRIÈME PARTIE - La pandémie de Covid-19
CHAPITRE 18 - Les étapes de l'épidémie
Début de l'épidémie à Wuhan
L'épidémie devient une pandémie
CHAPITRE 19 - Infection par le SRAS-CoV-2 : symptômes et données virologiques
Manifestations de l'infection au SARS-CoV-2
Risques de l'infection
Formes peu ou pas symptomatiques, fréquence de la maladie et taux de mortalité
Dès fin avril, le virus avait déjà muté
CHAPITRE 20 - La Covid-19 en Chine
Soutien psychologique et communication large
Une première étude sur les conséquences psychologiques de l'épidémie
CHAPITRE 21 - Mesures préventives strictes pour limiter la circulation du virus
Gestes barrières, distanciation physique, port de masques ou confinement ?
La distanciation physique
L'isolement
La quarantaine et le confinement
Comparaison des méthodes susceptibles d'être mises en œuvre
Le choix de confiner la population
Des répercussions dans tous les domaines
CINQUIÈME PARTIE - L'impact psychologique du confinement dû à la Covid-19 en France : une enquête française
CHAPITRE 22 - Attendus de l'enquête
Faire face à la situation
Rôle des collaborateurs impliqués dans l'étude
Durée et périmètre de l'étude
Quelles ont été les données recueillies ?
CHAPITRE 23 - Description de l'échantillon ayant répondu à l'enquête
Profil des participants
Acceptation du confinement
Accès aux moyens de protection
Logement
Activité professionnelle
Occupations pendant le confinement
CHAPITRE 24 - Impact sur le bien-être mental
Principaux facteurs déterminant le bien-être mental
Que nous indiquent ces données ?
En zone urbaine
Consommation alimentaire
Consommation d'écrans
Consommation de tabac, de cannabis, d'alcool
Consommation et santé mentale
Évolution du bien-être mental au fil du confinement
Confinement, facteur de stress
CHAPITRE 25 - Anxiété en période de confinement
SIXIÈME PARTIE - Faire face au confinement
CHAPITRE 26 - Reprendre le contrôle pour faire face
Organiser ses journées
Sommeil, lumière : respecter son corps
Diversifier son alimentation
Maintenir une activité physique
Maintenir les liens pour réduire le stress
Cultiver la détente
Recourir aux principes de la philosophie
CHAPITRE 27 - Un monde aux règles sociales changées ?
Conclusion
Références
Remerciements
Sommaire
Du même auteur chez Odile Jacob
← Prev
Back
Next →
← Prev
Back
Next →