Log In
Or create an account ->
Imperial Library
Home
About
News
Upload
Forum
Help
Login/SignUp
Index
INHALT
Einleitung
1 – Das Leben ist Beziehung
Von der heilsamen Kraft, gesehen zu werden
Trauma und Verbundenheit neurobiologisch betrachtet
Das Bindungssystem: unser innerer Kompass
Das Ziel der Reise lautet: »Sichere Bindung«
2 – Frühe Wunden – wie unsere Erfahrungen unsere Beziehungen formen
Die Wunden, die andere uns zufügen, heilen am schwersten
Der gestörte innere Kompass – Das überaktivierte Bindungssystem
Die Überlebensstrategien des überaktivierten Bindungssystems
Gefangen im überaktivierten Bindungssystem – Toxische Beziehungen
Der gestörte innere Kompass – Das deaktivierte Bindungssystem
Die Überlebensstrategien des deaktivierten Bindungssystems
Der gestörte innere Kompass – Das rotierende Bindungssystem
Sexuelle Gewalt durch Bindungspersonen
Die Überlebensstrategien des rotierenden Bindungssystems
3 – Der lange Schatten der Vergangenheit – Trauma und Beziehung im Alltag
Wer ist mit wem zusammen? Das Anteilemodell in Beziehungen
Bewusstseinsebenen und der Beziehungsraum
Gesunde Grenzen – Gesunde Beziehung
Trauma und Sexualität
Trauma und Freundschaften
4 – Die heilsame Kraft der Verbundenheit
Die größte Heilkraft liegt in unseren Beziehungen
1. Leitprinzip auf dem Weg zu gelingenden Beziehungen: Wir brauchen korrigierende Erfahrungen
2. Leitprinzip auf dem Weg zu gelingenden Beziehungen: Nervensystemgerechte Kommunikation
3. Leitprinzip auf dem Weg zu gelingenden Beziehungen: Sichere Bindung kultivieren
Aufgeben ist keine Option
Epilog
Dank
Glossar
Weiterführende Literatur
Quellen
Register
Newsletter-Anmeldung
← Prev
Back
Next →
← Prev
Back
Next →