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Ein Wort zuvor
Frei von negativen Gefühlen
Helfen Sie sich selbst
Mit EFT ins emotionale Gleichgewicht
Nicht ausweichen, sondern die Störung beheben
Universell und jederzeit einsetzbar
Geringer Aufwand, große Wirkung
Bei Störungen aller Art
Die Suche nach den Blockaden
Beste Resultate bei Traumata
Uralte Wurzeln
Finden Sie Ihr Gleichgewicht
Stress und Stress sind zweierlei
Der negative Stress – ein Krankmacher
Auf positiven Stress umschalten
So beeinflusst Stress die Hormonproduktion
Die Wirkung von EFT auf Blutbild und Laborwerte
Energiepsychologie und die Wissenschaft
Überzeugende Ergebnisse bei Teilstudien
Die Anpassungsfähigkeit des Gehirns
Forschungsergebnisse von EFT-Studien
Interview mit Gary Craig
Die Basis für den Erfolg
EFT Schritt für Schritt
Das Problem und das Gefühl
Die Stressskala
Die Einstimmung
Die richtigen Einstimmungs- und Klopfsätze
Die Klopfpunkte
Der Punkt zur Einstimmung
Eine Variante: der Wunde Punkt
Die Punkte des Klopfdurchgangs
Die Fingerpunkte
Die Gamutübung für letzte Reste
Die Handgelenk- oder Pulspunkte
Die Überprüfung
Ein Riesenberg in kleinen Schritten
Große Probleme zerkleinern
Das intensivste Gefühl zuerst klopfen
Die treffende Beschreibung wirkt!
Nennen Sie das Kind beim Namen!
Benutzen Sie Metaphern
EFT in Akutsituationen
Bei sehr starken Emotionen
Finden Sie des Pudels Kern
Folgen Sie Ihren Körpersignalen!
Deutliche Bilder
Eine Mauer zum Einsturz bringen
Die Zwiebel häuten
Techniken zur Selbsthilfe
Die Erzähltechnik
Die Filmtechnik
Die Tränenfreie Traumatechnik
Die Zetteltechnik
Für besonders komplexe Themen
Die Entscheidungstechnik
Think pink – und auch positiv formulieren
Schriftliche Unterstützung hilft
Die Pingpong-Technik
Stressabbau in zwei Richtungen
Proxy Tapping
Das eigene Energiesystem – der heiße Draht
Besondere Situationen
Wirkungsbremsen
Die innere Sabotage
So lösen Sie die innere Sabotage auf
Generelle Blockaden
Angst vor Ablehnung und Verlust
Angst vor Konsequenzen und Überforderung
Mangelnde Selbstsicherheit
Negative Erwartungen
Zu geringe Erwartung
Negative Glaubenssätze
»Es geht schon« geht nicht
Nehmen Sie sich Zeit für sich!
Lieber lösen als leiden
Zu zweit geht’s leichter
Enttarnen Sie den Nutzen
Stehen Sie zu Ihren Emotionen
Physische Ursachen
Sorgen Sie für Ihren Körper
Narben
Umwelttoxine und sonstige Gifte
Problemlos zum Erfolg
EFT im Alltag
Emotionale Themen
Stress – ein fortwährender Begleiter
Klopfvorschläge
Der persönliche Friedensprozess
Angst ade!
Chronische Ängste
Klopfvorschläge
Angst oder eher Hilflosigkeit?
Klopfvorschläge
Die falsche Wahrnehmung
Klopfvorschläge
Angst vor der Angst
Klopfvorschläge
PROFESSIONELL VORBEREITET
Phobien aufbrechen
Damit Klaustrophobie nicht einengt
Klopfvorschläge
Traumata hinter sich lassen
Einen Unfall verarbeiten
Klopfvorschläge
Verluste überwinden
Klopfvorschläge
Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl!
Vom Wohlwollen anderer abhängig sein
Klopfvorschläge
Wenn das Vertrauen in eigene Fähigkeiten fehlt
Klopfvorschläge
Mobbing
Klopfvorschläge
Die Suche nach der glücklichen Beziehung
In der »Du bist wie …«-Falle
Klopfvorschläge
Nicht aushalten, sondern klopfen!
Klopfvorschläge
Nicht mit dir – nicht ohne dich
Klopfvorschläge
Zufriedenheit ohne Beziehung
Klopfvorschläge
Das Thema Eifersucht
Klopfvorschläge
EFT für Kinder – kinderleicht
Ruhe ist erste Elternpflicht
Klopfvorschläge
Im Kindergartenalter
Klopfvorschläge
Das Abendritual
Klopfvorschläge
Speziell für Schulkinder
Klopfvorschläge
Lästige Hausaufgaben
Klopfvorschläge
Wenn Klassenarbeiten stressen
Klopfvorschläge
Körperliche Beschwerden
Schmerzen als Warnsignal
Die Emotionen hinter dem Schmerz
Klopfvorschläge
Chronische Schmerzen
Klopfvorschläge
Migräne
Klopfvorschläge
THERAPEUT-KLIENT-GESPRÄCH
Frauenleiden lindern
PMS und Menstruationsbeschwerden
Klopfvorschläge
Eine klare Bitte an das Hormonsystem
Klopfvorschläge
Allergien in den Griff bekommen
Der Allergie-Dreisatz
Klopfvorschläge
1. Das Symptom
Klopfvorschläge
2. Die Emotion
Klopfvorschläge
3. Die Angst vor Verletzung
Klopfvorschläge
Sprechen Sie Ihr Immunsystem direkt an
Klopfvorschläge
Wenn Babys sich nicht wohl fühlen
Schon vor der Geburt klopfen
Klopfvorschläge
Der Willkommensgruß
Klopfvorschläge
Ziele verwirklichen
Auf dem Weg zum Ziel
Verfolgen Sie Ihre Träume
Klopfvorschläge
Drehen Sie den Zukunftsfilm
Klopfvorschläge
Entscheiden Sie sich
Klopfvorschläge
Setzen Sie Ihr Ziel um
Klopfvorschläge
Ernten Sie die Früchte
Klopfvorschläge
Sportliche Leistungen steigern
Lassen Sie keine Selbstsabotage zu
Klopfvorschläge
Überprüfen Sie Ihre Leistungsfähigkeit
Klopfvorschläge
Der Film über den Erfolg
Klopfvorschläge
Süchte und Abhängigkeiten aufgeben
Um das Verlangen aufzulösen
Klopfvorschläge
Geschafft! – als Anreiz
Klopfvorschläge
Vor Publikum frei sprechen können
Kind, halt den Mund!
THERAPEUT-KLIENT-GESPRÄCH
Der Palast der Möglichkeiten
Die Schriften an den Wänden
Überprüfen Sie den Sinn der Schriften
Klopfvorschläge
Alte Schriften überschreiben
Klopfvorschläge
Neue Schriften finden
Öffnen Sie sich Türen
Klopfvorschläge
Neue Räume laden ein
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