La Psicologia in Ayurveda by d'Alessandro, Luca -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

La Psicologia in Ayurveda Indice Frontespizio Premessa Introduzione Capitolo 1 La struttura della mente

I 4 aspetti del Sé Buddhi (l’intelletto) Ahamkāra (il senso dell’io) Manas (la mente) Chitta (il subconscio)

Capitolo 2 Versi dalla Charaka Samhita Sutrasthana

L’uso corretto e l’uso scorretto della mente I sensi e la loro influenza sulla mente

Capitolo 3 Le influenze dei dosha come modello neurale

Un modello neurale Le influenze di Vata sulla mente Le influenze di Pitta sulla mente Le influenze di Kapha sulla mente

Capitolo 4 La teoria dei Triguna

I guna, le qualità della mente

Capitolo 5 Sattvavajaya

La psicologia in Ayurveda Dimensioni del Sattvavajaya

Capitolo 6 Swabhaava

Il concetto di personalità Le sedici personalità

Capitolo 7 Dinacharya

Routine quotidiane Una prova pratica Attività quotidiane che pacificano Vata Attività quotidiane che pacificano Pitta Attività quotidiane che pacificano Kapha

Capitolo 8 Ritucharya

Routine stagionali Indicazioni stagionali per Vata Indicazioni stagionali per Pitta Indicazioni stagionali per Kapha

Capitolo 9 Swapna

I sogni in Ayurveda

Capitolo 10 La visione della malattia

Il concetto di malattia (Roga) Tipologie di malattie L’aspetto diagnostico Dasavidha Pareeksha Ashta Sthana Pareeksha

Capitolo 11 Manas Roga Chikitsa

Gestione dei disturbi mentali

Capitolo 12 L’auto-massaggio del piede

Padabhyanga

Capitolo 13 La Mindfulness di Rosina Misasi Conclusioni Bibliografia