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Eigentümerhinweis
Impressum
Inhalt
Danksagungen
Vorwort von Dirk Lüling
Vorwort von Ulrike Willmeroth
Vorwort von Ursel Roderus
Wer ist Autor?
Einleitung und Biografie
Rund um das Thema Trauma
Biografie
Wie alles begann
Ungewollt
Rettung aus der Not
Mangelversorgt
Umgepflanzt
Gestört, verstört, zerstört?
Ich gehöre wohl zum Unkraut
Einblicke in mein Leben als Pflegekind
Ich glaube, ich bin anders
Schläge im Keller
Sprachlosigkeit
Emotionaler Missbrauch
Ich habe es doch verdient!
Prägende Erziehungssätze meiner Pflegemutter
Die Herkunftsfamilie kommt dazu
Meine Herkunft – alles auf einmal hören müssen
Bei deiner Herkunft wird nie etwas aus dir!
Ängstlicher Trotzkopf
Der Kampf um mich selbst
Noch ein weiteres Drama!
Sexueller Missbrauch
Freiheitsberaubung
Der Befreiungsschlag
Die ersten Lebensjahre als Erwachsene
Neu eingepflanzt im Garten der christlichen Gemeinde
Nichts wie weg
Gottes Rettung und Versorgung
Abhängig von Menschen
Mein leiblicher Vater taucht auf!
Gründung eines eigenen Familiengartens
Folgeerscheinungen einer traumatischen Kindheit
Die Probleme liegen gewiss an mir
Ich werde im Stich gelassen
Weggetreten
Reaktion: wütend-trotzig
Plötzliche Panikattacke im Bus
Angst, nicht überleben zu können
Auswirkungen
Traumatisiert?!
Ich mache mich auf den Weg
Nicht beziehungsfähig
Fußspuren
Entscheidung treffen
Jeder hat einen eigenen, individuellen Weg
Seelsorgerliche Schritte
Seelsorgerlicher Begleitungsprozess
Vergeben – so einfach ist das nicht!
Mein Fischernetz ist leer!
Ich will nicht mehr vor mir selber weglaufen
Loslassen, um sich selbst finden zu können
Zähes Ringen: Gefühle gegen Vernunft
Plötzlich Tochter
Brüder, Brüder, Brüder
Was der Mensch sät, wird er ernten
Auf der Suche nach Wahrheit
Wie habe ich reagiert?
Lügen loslassen – neues Denken einüben
Entwichene Luft
Willst du gesund werden? Ja, bin ich denn krank?
Innere Bilder
Was lähmt mich?
Das kann doch nicht wahr sein!
Trauer und Schmerz
Erkenntnis in allem Schmerz und Leid
Das Kellerkind in mir
Begegnung unter der Kellertreppe
Lass mal Dampf ab!
Es kommt noch schlimmer
Herz aus Granit
Herzensschau – bloß nicht!
Mein Herz
Eiskalt? Mich erwärmen lassen?
Prophetisches Bild für mich
Mein kleines „Ich will leben“ in mir
Der innere Schrei
Beobachten, aufpassen, schützen …
Zieh ein!
Lähmende Angst
Ich lebe!
Boxhandschuhe ade!
Oje! Jesus, vergib mir!
Selbsterlösung oder Jesus?
Gott, du bist schuld!
Ich bin so sauer!
Ein anderes Gottesbild
Aus dem Universum ins Leben
Kurz darauf eine zweite Vision:
Therapieprozess
Erste therapeutische Schritte
Schlagseite
Erste Gespräche
Ich will doch einfach nur leben dürfen!
Selbstbestrafung
Ich bin ziemlich verdreht
Die Überlebensfestung
Kreatives Gestalten
Ohne meine Kontrolle läuft hier nichts!
Jesus als Berater?
Wächterin sein
Folgegedanken
Jesus, der Gentleman
Ich werde kämpfen!
Vier Persönlichkeitsanteile auf einmal
Die Beobachtende
Kleinfamilie im Kellergewölbe
Noch ein Vater?
Schreien! Viel zu gefährlich!
Aufstehen – eine alte Position aufgeben
Vater, wieso kümmerst du dich nicht?
Du schreist nicht!
Aktiv ausgelebte Wut
Raus mit dem Frust!
Die Pflegemutter
Der Pflegevater
Die leibliche Mutter
Der Pflegebruder
Onkel Fritz
Der leibliche Vater
Der Mörder
Innenkonflikt: Lasten tragen
Warum ich?
Erneute Konfrontation mit dem vorgeburtlichen Trauma
Im vierten Schwangerschaftsmonat
Schmerzen
Du bist schuld!
Schuldrolle loswerden
Lasten loswerden
Das Brunnenkind
Holt mich hier raus!
Special Times
Sag mal: „Ulrike die Große“
Ein Schmetterling ist geschlüpft
Herrschaftsübergabe und Umzugspläne
Achterbahnfahrten
Dein Wille geschehe
Zukünftige Schlossbesitzerin
Die Totengebeine
Hesekiel live!
Ich-WG
Im Gespräch mit Jesus
Leben spenden
Auftrag
Ursprung
Eins werden
Jona lässt grüßen
Frieden schließen
Tiefe Selbsterkenntnis
Gott der Physiotherapeut
Ritterschlag
Trommelwirbel und Fanfaren!
Der innere Esel
Im Boxring
Das nächste Therapiegespräch
Weitere Altlasten
Trommelwirbel und Fanfare!
Aus dem Kellergewölbe in den Thronsaal
Gottes Tränen
Im Thronsaal
Trauer
Auf eigenen Füßen stehen
Kindschaft lernen
Eins werden
Vier auf Gottes Schoß
Verändert, versöhnt, vereint
Neue Namen
Gesegnet
Das lahmende Rennpferd
Ulrike das Rennpferd
Leistung, Leistung, Leistung
Innere Haltung: Stolz
Woher kommt der innere Antreiber?
Die Liebe hat das letzte Wort
Beschämt
Selbsterlösungsversuche
Wut, Zorn und Rebellion
Schuldzuweisung
Distanzierung
Opferhaltung
Der perfekte Christ
Saat erkennen
Gnade und Würde empfangen
Entdecken, woher es kommt
Das Alte dankbar verlassen
Dann kam ich zur innersten Schale: der Verachtung
Gesättigt werden
Leben im Herzen Gottes
Und die Familie?
Es gibt einen Weg – auch für Sie!
Hilfreiche Literatur
Hilfreiche Adressen
Christliche Angebote:
Traumatherapeuten:
Literaturverzeichnis
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