YOGA Y MEDICINA by McCall, Timothy -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Cubrir Title Page Copyright Índice Cómo usar este libro Introducción. Un acto de fe Primera Parte. El Yoga Como Medicina

1. El yoga como medicina 2. La ciencia del yoga 3. El yoga para aliviar el estrés 4. Cómo cuidar la salud desde la perspectiva del yoga

Segunda Parte. La Práctica Del Yoga

5. Practicar yoga de forma segura 6. Cómo elegir un estilo de yoga y un profesor 7. Cómo empezar y cómo continuar

Tercera Parte. La Terapia Del Yoga En Acción

8. Ansiedad y ataques de pánico 9. Artrosis 10. Asma 11. Dolor de espalda 12. Cáncer 13. Síndrome del túnel carpiano 14. Síndrome de la fatiga crónica 15. Depresión 16. Diabetes 17. Fibromialgia 18. Dolor de cabeza 19. Enfermedades del corazón 20. Hipertensión 21. VIH / Sida 22. Esterilidad 23. Insomnio 24. Síndrome del colon irritable 25. Menopausia 26. Esclerosis múltiple 27. Sobrepeso y obesidad

Epílogo. El futuro del yoga como medicina Apéndice 1. Cómo evitar lesiones comunes del yoga Apéndice 2. Referencias con más información Apéndice 3. Glosario de sánscrito Apéndice 4. Palabras sánscritas en nombres de asanas Notas Agradecimientos Créditos de las fotografías de los profesores Índice alfabético

Chief Librarian: Las Zenow <zenow@riseup.net>
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