Mach mir die Wüstenwühlmaus · Heißer Sex erhält die Liebe by Marshall, Andrew G. -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Einleitung Präriewühlmäuse und die Liebe Schritt eins: Verstehen

Die sechs Stadien des Liebeslebens Wie ist Ihre Beziehung außerhalb des Schlafzimmers? Auf den Punkt gebracht Übungen

Präriewühlmäuse und Schmusen Schritt zwei: Reparieren

So bereiten Sie sich auf ein erfüllteres Liebesleben vor Fantasie Selbstvertrauen Wie ehrlich sollte ich meinem Partner gegenüber sein? So starten Sie mit meinem Programm Auf den Punkt gebracht Übungen

Präriewühlmäuse und die Lust Schritt drei: Brücken bauen

Mythen über das Begehren Was der Lust im Wege steht Was die Lust fördert Brücken zur Lust Können wir das Sexverbot schon wieder aufheben? 14 Tage Verruchtheit Auf den Punkt gebracht Übungen

Präriewühlmäuse und die Gewohnheit Schritt vier: Erhalten

14 Tage Abwechslung Drei Arten von körperlicher Liebe Was, wenn Ihre Art zu lieben nicht zu der des Partners passt? Was nicht passt, wird passend gemacht, und andere destruktive Szenarien Geben und Empfangen Auf den Punkt gebracht Übungen

Präriewühlmäuse und die Evolution Schritt fünf: Den eigenen Fantasien freien Lauf lassen

Worüber fantasieren wir? Warum haben wir Fantasien? Wie Fantasien Ihre Beziehung verbessern können Was tun, wenn Fantasien einem Sorgen bereiten? Sollte ich meinem Partner von meinen Fantasien erzählen? Auf den Punkt gebracht Übungen

Präriewühlmäuse und das Aufkeimen der Sexualität Schritt sechs: Spezifische sexuelle Wünsche angehen

Mein Partner hat eine geringe Libido Männerspezifische sexuelle Probleme Frauenspezifische sexuelle Probleme Sexuelle Probleme gehen beide Partner an Mein Partner konsumiert Pornografie Gibt es so etwas wie Sexsucht? Sex und die Nachwirkungen einer Affäre Umgang mit sexueller Eifersucht Mit sexuellem Missbrauch fertigwerden Auf den Punkt gebracht Übungen

Wie geht es mit den Präriewühlmäusen weiter? Mach mir die Wüstenwühlmaus – Das 10-Wochen-Programm im Überblick

Ein Monat der Sinnlichkeit (siehe Schritt zwei) 14 Tage Verruchtheit (siehe Schritt drei) 14 Tage Abwechslung (siehe Schritt vier) 14 Tage auf Entdeckung (siehe Schritt fünf) Was, wenn mein Partner nicht mitmacht? Was tun, wenn Sie nicht weiterkommen? Fazit