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Index
Inhaltsverzeichnis
Einleitung
Teil I - Hoffnung schöpfen
1. Optimismus – Pessimismus – Hoffnung
2. Vier Propheten
Moses
Jeremia
Jesaja II
Martin Luther King jr.
3. Verwandlung
4. Leidenschaft
Die Schmerzen über die Welt
Was tun?
Zeit
Über den Umgang mit schmerzhaften Nachrichten
Nur wo Stille ist, da kann auch ein Weg sein
5. Vom Umgang mit den Emotionen über die Welt
6. Anregungen zum Schöpfen von Hoffnung
Hoffnungsarbeit mit Erwachsenen
Hoffnungsarbeit mit Kindern und Jugendlichen
Teil II - Hoffnung hegen
1. Was bringt das?
2. Angst vor Ausgrenzung
3. Zweifel an den eigenen Fähigkeiten
4. Zweifel am Erfolg
5. »Dagegen«
6. »muss«
7. »man«
Ich
Selbst
8. »doch«
9. »etwas«
Was
Berufung
Wie
Das integrale Bewusstsein
10. »tun«
Hilflose Helfer?
Über die Zeit
Teil III - Guter Hoffnung sein
1. Drei Denkblockaden
Die Kausalitäts-Brille
Die mathematische Brille
Die Brille linearen Denkens
2. Kairos
Vorbereiten
Zeitverläufe im Aktionsprozess
Merken
Bereit sein
3. Schwanger mit Zukunft
4. Ein Schmetterling wird geboren
Downshifting
Occupy
Metamorphose
Dank
Literatur
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