Heilkräuter-Rezepte für die ganze Familie - 175 Tees, Öle, Salben, Tinkturen und viele weitere natürliche Heilmittel by Gladstar, Rosemary -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Cover Titel Copyright Inhalt Widmung und Danksagung Vorwort 1 Öko-logische Kräuterkunde

Alte Heilmittel für moderne Zeiten Die Pflanzen würdigen Sicherheitsaspekte Kräuterwissen in der Gegenwart Die Alten Ehren Die Felder neu bepflanzen Kräuterkunde für morgen

2 Ein Rezept fürs Leben

Gesund leben Yin und Yang: die Theorie der Gegensätze Tonisierende Kräuter und Ergänzungsmittel Superstars fürs Wohlergehen Hefe und Bier? Mehr Energie und Ausdauer Freie Radikale bekämpfen Verbesserung der geistigen Schärfe Standardisierter Ginkgo Rezepte für Unverwüstlichkeit und Wohlergehen 7-Kräuter-Suppe für ein langes Leben Brennnessel-Kuchen Algensalat Brennnesseln in Essig Kräuter für die Unverwästlichkeit Powerbällchen Feuercidre-Pickles Unverwüstlichkeitstonikum Lebensspender Chai Unverwüstlichkeitselixier Astragalus und Energie Hirntonikum Unverwüstlichkeitslikör Ginsenghonig

3 Stress und Angst bezähmen

Das Nervensystem verstehen Das Nervensystem behandeln Wichtige Kräuter für die Hausapotheke Kräuterrezepte zur Stärkung des Nervensystems Baldrianteemischung Tonisierender Nerventee, Rezept 1 Tonisierender Nerventee, Rezept 2 Kalziumtee Blütenessenzen: Strahlendes Licht für die Seele Woodland Essence: Aus ganz besonderem Holz Übersicht über Blütenessenzen gegen Stress und Angst Erhaltung des inneren Gleichgewichts Kräuterfußbad Das Bewusstsein entwickeln Schlummerkissen Schlaf- und Nerventee Angst und Panikattacken Melissenteemischung Beruhigender Mohntee Kamillenaufguss Wenn Träume Wahr Werden Depressionen überwinden Heilung durch Lesen Antidepressionstee

4 Hausmittel für Alltagsbeschwerden

Kräuterheilkunde oder allopathische Medizin? Bindehautentzündung Augenspülung Blasenentzündung und Harnwegsinfekte Blasentee Diarrhö Erkältung und grippaler Infekt Für die Abwehrkräfte Rachenputzer Fieber Fußpilz Pilzhemmendes Fußpuder Pilzhemmende Salbe Halsschmerzen und Heiserkeit Rachenspray mit Dreifachwirkung Halsbonbons Halsschmerztee Gurgelmittel bei Halsschmerzen Husten- und Halsschmerzsirup Herpes Das beste Mittel bei Herpes: Süßholzwurzel Juckreiz und Kontaktdermatitis Rosemarys Juckreizkiller Was hilft bei Juckreiz? Kopfschmerzen Kopfschmerztee gegen vaskuläre Kopfschmerzen Kopfschmerztee Kopfschmerzen als Warnzeichen Schlaf- und Nerventee Helmkrauttee Dr. Kloss’ krampflösende Tinktur Mutterkraut gegen Migräne Neuralgie/Schmerzen Johanniskrautöl Johanniskraut ernten Ohrenschmerzen Knoblauchöl mit Königskerze Schwimmerohr Schnittwunden und Wundversorgung Dr. Kloss’ Einreibung Gelbwurzsalbe Sodbrennen Verbrennungen Aloe: Vielseitigkeit pur Johanniskrautsalbe Verdauungsstörungen Digestif-Tinktur Verstopfung Krauser Ampfer bei Verstopfung Darmputzer Warzen Zahnschmerzen Erste Hilfe bei Zahnschmerzen Heilendes Mundwasser Erste Hilfe mit Kräutern Hausapotheke aus der Natur

5 Rezepte für strahlende Schönheit

Die Lektionen der Göttin Der Wunsch nach Schönheit und Wohlbefinden Selbst gemachte Schönheitselixiere Rosenwasser herstellen, Methode 1 Rosenwasser herstellen, Methode 2 Keine reine Frauensache! Meine Lieblingsrezepte für die Hautpflege Peelings vorbereiten Wunderpeeling Wunderpeeling, gebrauchsfertig Dampfbad für normale bis trockene Haut Dampfbad für normale bis fettige Haut Ungarisches Königinnenwasser Lorbeer-Rum-Rasierwasser Rosemarys perfekte Creme Was heißt hier „perfekt“? Das richtige Verhältnis Regelmäßige Hautpflege Fünf Schritte für einen strahlenden Teint Personalisierte Tonmasken Schönheitsbäder Entspannendes Kräuterbad Anregendes Kräuterbad Körperpuder Badesalze Schimmersalz Glänzendes Haar Kräuterwissen Von Der Landstrasse Je sauberer, desto besser? Selbstgemachtes Kräutershampoo Essentielle Öle für die Haarpflege Goldlöckchensud Schneewittchensud Wüstenblumensud Rapunzelsud Essigspülung für die Haare Kräuterspülung für die Haare Haarkur für trockenes Haar Mehr Farbe im Leben durch Henna Magische Wirkung Wie viel und wie oft? Hennareflexe

6 Für Kinder

Pflanzen und Kinder Kräuter weise einsetzen Kinder und ihre Verbindung zu den Pflanzengeistern Kräuterheilmittel für Kinder Ein Löffelchen Süßes Dosierungsempfehlungen für Kinder Die richtige Dosierung für Kinder Kräuterheilmittel für häufige Gesundheitsbeschwerden von Kindern Kalziumtee für Kinder Ergänzungsmittel mit Kalzium Klassische Hausmittel gegen Koliken RotUlmenTee Milchschorf-Tee Milchschorf-Öl Den Babypopo schützen Bloßer Hintern Brombeerwurzel-Tee Tee gegen Durchfall Tee gegen Verstopfung Ohrentinktur Fiebertee mit Katzenminze und Holunder Haferbad Superimmunsirup Windpocken- und Maserntee Baldrian-Kletten-Tinktur gegen Juckreiz und Hautausschlag Desinfektionspuder Notfalltropfen-Raumspray Ernährung bei Erkältungen Holunderbeerensirup Bronchial- und Lungentee Wärmeanwendung bei Bronchitis und Lungenentzündung Erkältungssirup mit Echinacea und Ingwer Schleimlösendes Dampfbad Lungentee Vitamintee Heilerde Rezepte für die Babypflege Kräuterbad für Säuglinge Babypuder Babysalbe Babyöl

7 Für Frauen

Gesund bleiben Sieben Ergänzungsmittel für Frauen Kräutersirup mit Eisen Tonisierender Lebertee, Nr. 1 Tonisierender Lebertee, Nr. 2 Frauenkräuter Krafttee für Frauen Freiheitstee für Frauen Die weibliche Brust Muttermilch Mammatee Lymphtee Mammaöl Phytolacca-Öl Nach Yance Ein Hellwacher Geist Gebärmutter und Sexualorgane Gebärmuttertee Beckenmassageöl für Frauen Gesunde Menstruation Erst die Leber behandeln Lebertee bei Menstruationsbeschwerden Kalziumtee bei Menstruationsbeschwerden Krampflöser Sexualtonikum für Frauen Harmonie-Kapseln Hefepilze und andere vaginale Infektionen Yoni-Puder Anti-Hefe-Tee Anti-Hefe-Kapseln Anti-Hefe-Spülung Gesund durch die Wechseljahre Wichtige Substanzen für die Menopause Nebennierentee Nebennierenkapseln Hitzeschirmtee Hitzeschirmtinktur

8 Für Männer

Kräuterkunde für Männer Männergesundheitstage Stärkende Rezepte für Männer Fruchtbarkeits- und Potenzsirup 10 Lebensmittel für Månner Lebenselixier für Männer „Göttertrunk“ Energiebomben Männertonikum, 1x täglich Energiebomben, extrastark Kräuterwein fürs gute Leben Stärkender Ginsengtee Männertee Chai Hombre Damiana-Schokoladen-Liebeslikör Ginsengfasten Badekräuter Erfrischungsbad Entspannungsbad Muskelkaterbad Gesunde Prostata Prostatakrebs: Vorbeugung und Behandlung Prostatarezept Nr. 1 Prostatarezept Nr. 2 Baummedizin Hormonschwankungen Impotenz und Unfruchtbarkeit Infektionen des Urogenitaltrakts Leistenbruch (Hernie) Hernientee Die Kontroverse um Beinwell Das gesunde Herz Bluthochdruck

9 Im Alter

Hommage an die Alten Das weise Alter Kräuter für die ältere Generation Lehrerin Der Wildnis Rosemarys Tipps für ein gesundes Alter Mehr Wohlbefinden Mit Kråutern Alternde Augen, nachlassende Sehkraft Gemüsesaft für die Augen Beerentee für die Augen Honigbeeren für die Augen Im Blaubeerhimmel Gehirn und Gedächtnis stärken Hirnpralinés Geisteswürze Gehirn-Fit-Kapseln Das gesunde Herz Tonisierende Kråuter Fürs Herz Weißdornaufstrich Energie für ältere Menschen Vitamin E fürs Herz Großmarie-Energiebomben Energieshake Energieschubser Energietee Krampfadern behandeln Varizenumschlag Venentee Vitamin-C-Umschlag Magengeschwüre: Vorbeugen und Behandeln Oma Mary’s Kohlcocktail Anti-Stress-Tee Magentee Schwerhörigkeit und Tinnitus Tinnitustee Meerrettichsauce für die Ohren

Anhang I: Die Kräuterapotheke von A bis Z

Aloe selber ziehen Versammlungssamen Baldrian richtig dosieren Die Brennnessel im Jahreslauf Wer ist die Schönste im ganzen Land? Marsh Mallows am Lagerfeuer? Eine prähistorische Pflanze Ginseng, der Alleskönner? Welcher Ginseng ist empfehlenswert? Hagebuttenaufstrich Der Streit um den Blauen Hahnenfuß Kräuter bewirken keine Wunder Wissenschaftlich belegt Der Kava-Hype Erste Hilfe im Riechfläschchen Aus der Geschichte lernen Mutterkraut gegen Migräne Die Pflanze der fünf Geschmacksrichtungen Rotulmen-Lutschpastillen Süßholz, Chinesisches

Anhang II: Die Herstellung von Kräuterheilmitteln

Kaufen oder selber machen Kräuter kaufen und lagern Frisch oder getrocknet Das häusliche Labor Abmessen in „Teilen“ Die richtige Dosis Dosierung für Erwachsene Wie Viel Ist Ein Tropfen? Kräutertee Espressomaschinen Sirup Kräuterzucker Kräuteröle Wenn gute Öle verderben Salben und Cremes Tinkturen Tinkturen Alkohol entziehen Einreibemittel mit Heilkräutern Kräuterpulver Kräuterkapseln und -pillen Kräuterbad Essenzielle Öle zum Baden

Bezugsquellen

Zubehör Heilkräuter Informationsquellen und Ausbildungsstätten im deutschsprachigen Raum

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