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Presentazione Frontespizio Pagina di copyright Premessa Introduzione Capitolo 1. Malati di civilizzazione
Da cacciatori e raccoglitori a coltivatori Sovrappeso Energia e ricompensa Cibo e dipendenza Dipendenza da cheesecake, cioccolata e würstel La dipendenza batte la paura Pubblicità Relazione-meccanismo-conseguenza Conclusione
Capitolo 2. Gli smartphone nel cyberspazio
Il coltellino svizzero dell'era dell'informazione Multitasking e distrazione Multitasking, sempre e ovunque «Smanettare» invece di pensare M-learning: smartphone a lezione? Conclusione
Capitolo 3. Cyberdipendenza
Dipendenza da sostanze e dipendenza senza sostanze Dipendenza da videogiochi Dipendenza da Internet e dai videogiochi Dipendenza da Internet Dipendenza da Facebook Dipendenza da smartphone Conclusione
Capitolo 4. Big Data, Big Brother e la fine della privacy
Big Brother Terrore-paura-sorveglianza Big Data e Deep Learning Fine della privacy Imprecare nuoce alla salute Studiare per manipolare Cyber-reati: vittime e colpevoli 2.0 L'effetto gratificante delle dichiarazioni personali Conclusione
Capitolo 5. Cyberstress
Emergenza acuta Perdita di controllo Technostress Stress da smartphone Stress da Facebook Cybermobbing e cyberstalking Conclusione
Capitolo 6. Ansia digitale
Fobie sociali Nomofobia FoMO Empatia versus ansia Facebook come aiuto umanitario Conclusione
Capitolo 7. Cybercondria
Tendenza all'ipocondria? È l'ignoranza a provocare l'escalation Sapere per ricercare Conclusione
Capitolo 8. Infanzia digitale: senza sensi e senza parole
Sensorialità: tutta una questione di connessioni E-book per bambini? Imitazione: sensorialità e movimento, dal particolare al generale Dal com-prendere al pensare Tablet per i neonati? Conclusione
Capitolo 9. Gioventù digitale: distratta, ignorante e sedentaria
Capacità di apprendimento ed età L'attenzione: un bene prezioso, che comincia a scarseggiare Schermi per l'istruzione? Schermi e sedentarietà Conclusione Epilogo431
Capitolo 10. Insonnia digitale
Uso dei media e deficit di sonno Disturbatori del sonno: cellulari e smartphone Meccanismi Sonno e memoria Sonno e diabete Conclusione
Capitolo 11. Cybersex
Sexting Pornografia in Internet Sex on demand Conclusione
Capitolo 12. Depressione digitale e solitudine
Schermi e depressione: meccanismi multipli Perdita di empatia Smartphone: rischi ed effetti collaterali Solitudine, demenza e morte Conclusione
Capitolo 13. Che fare?
Informazione Contro la dipendenza: protezione o autoinganno tecnologico? Regali? Rinuncia? Divieto? Obiezioni e controbiezioni Offline: lusso o noia? Conclusione
Bibliografia Crediti fotografici Ringraziamenti Note
Premessa Introduzione Capitolo 1 Capitolo 2 Capitolo 3 Capitolo 4 Capitolo 5 Capitolo 6 Capitolo 7 Capitolo 8 Capitolo 9 Capitolo 10 Capitolo 11 Capitolo 12 Capitolo 13
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