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Index
Presentazione
Frontespizio
Pagina di copyright
Premessa
Introduzione
Capitolo 1. Malati di civilizzazione
Da cacciatori e raccoglitori a coltivatori
Sovrappeso
Energia e ricompensa
Cibo e dipendenza
Dipendenza da cheesecake, cioccolata e würstel
La dipendenza batte la paura
Pubblicità
Relazione-meccanismo-conseguenza
Conclusione
Capitolo 2. Gli smartphone nel cyberspazio
Il coltellino svizzero dell'era dell'informazione
Multitasking e distrazione
Multitasking, sempre e ovunque
«Smanettare» invece di pensare
M-learning: smartphone a lezione?
Conclusione
Capitolo 3. Cyberdipendenza
Dipendenza da sostanze e dipendenza senza sostanze
Dipendenza da videogiochi
Dipendenza da Internet e dai videogiochi
Dipendenza da Internet
Dipendenza da Facebook
Dipendenza da smartphone
Conclusione
Capitolo 4. Big Data, Big Brother e la fine della privacy
Big Brother
Terrore-paura-sorveglianza
Big Data e Deep Learning
Fine della privacy
Imprecare nuoce alla salute
Studiare per manipolare
Cyber-reati: vittime e colpevoli 2.0
L'effetto gratificante delle dichiarazioni personali
Conclusione
Capitolo 5. Cyberstress
Emergenza acuta
Perdita di controllo
Technostress
Stress da smartphone
Stress da Facebook
Cybermobbing e cyberstalking
Conclusione
Capitolo 6. Ansia digitale
Fobie sociali
Nomofobia
FoMO
Empatia versus ansia
Facebook come aiuto umanitario
Conclusione
Capitolo 7. Cybercondria
Tendenza all'ipocondria?
È l'ignoranza a provocare l'escalation
Sapere per ricercare
Conclusione
Capitolo 8. Infanzia digitale: senza sensi e senza parole
Sensorialità: tutta una questione di connessioni
E-book per bambini?
Imitazione: sensorialità e movimento, dal particolare al generale
Dal com-prendere al pensare
Tablet per i neonati?
Conclusione
Capitolo 9. Gioventù digitale: distratta, ignorante e sedentaria
Capacità di apprendimento ed età
L'attenzione: un bene prezioso, che comincia a scarseggiare
Schermi per l'istruzione?
Schermi e sedentarietà
Conclusione
Epilogo431
Capitolo 10. Insonnia digitale
Uso dei media e deficit di sonno
Disturbatori del sonno: cellulari e smartphone
Meccanismi
Sonno e memoria
Sonno e diabete
Conclusione
Capitolo 11. Cybersex
Sexting
Pornografia in Internet
Sex on demand
Conclusione
Capitolo 12. Depressione digitale e solitudine
Schermi e depressione: meccanismi multipli
Perdita di empatia
Smartphone: rischi ed effetti collaterali
Solitudine, demenza e morte
Conclusione
Capitolo 13. Che fare?
Informazione
Contro la dipendenza: protezione o autoinganno tecnologico?
Regali?
Rinuncia?
Divieto?
Obiezioni e controbiezioni
Offline: lusso o noia?
Conclusione
Bibliografia
Crediti fotografici
Ringraziamenti
Note
Premessa
Introduzione
Capitolo 1
Capitolo 2
Capitolo 3
Capitolo 4
Capitolo 5
Capitolo 6
Capitolo 7
Capitolo 8
Capitolo 9
Capitolo 10
Capitolo 11
Capitolo 12
Capitolo 13
Indice
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