El poder del ahora by Eckhart Tolle -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Cubierta El poder del ahora Prefacio del editor Prólogo Introducción

El origen de este libro La verdad que hay dentro de usted

1. Usted no es su mente

El mayor obstáculo para la iluminación Liberarse de su mente La iluminación: elevarse por encima del pensamiento La emoción: la reacción del cuerpo a su mente

2. La conciencia: el escape del dolor

No crear más dolor en el presente El sufimiento pasado: disolver el cuerpo del dolor Identificación del ego con el cuerpo del dolor El origen del miedo La búsqueda del ego de la totalidad

3. Avanzar profundamente hacia el ahora

No busque su propio ser en la mente Terminar con la ilusión del tiempo Nada existe fuera del ahora La clave de la dimensión espiritual Acceder al poder del ahora Dejar ir el tiempo psicológico La locura del tiempo psicológico La negatividad y el sufrimiento tienen sus raíces en el tiempo Encontrar la vida que hay oculta en su situación vital Todos los problemas son ilusiones de la mente Un salto cuántico en la evolución de la conciencia La alegría de ser

4. Estrategias de la mente para evitar el ahora

La pérdida del ahora: el engaño fundamental Inconsciencia ordinaria e inconsciencia profunda ¿Qué están buscando? Disolución de la inconsciencia ordinaria La liberación de la infelicidad Donde esté, esté plenamente allí El propósito interno del viaje de su vida El pasado no puede sobrevivir en su presencia

5. El estado de presencia

No es lo que usted cree que es El significado esotérico de «esperar» En la quietud de su presencia surge la belleza Realizar la conciencia pura Cristo: la realidad de la presencia divina que hay en usted

6. El cuerpo interior

Su yo más profundo es ser Mire más allá de las palabras Encontrar su realidad invisible e indestructible Conectarse con el cuerpo interior La transformación a través del cuerpo El sermón sobre el cuerpo Tenga raíces interiores profundas Antes de entrar en el cuerpo, perdone Su vínculo con lo no manifestado Hacer más lento el proceso de envejecimiento Fortalecer el sistema inmunológico Deje que la respiración lo introduzca en el cuerpo El uso creativo de la mente El arte de escuchar

7. Puertas de entrada a lo no manifestado

Entrar profundamente en el cuerpo La fuente del chi El dormir sin sueño Otras puertas El silencio El espacio La verdadera naturaleza del espacio y del tiempo La muerte consciente

8. Relaciones iluminadas

Entre en el ahora desde donde esté Relación amor-odio La adicción y la búsqueda de la plenitud De las relaciones adictivas a las relaciones iluminadas Las relaciones como práctica espiritual Por qué las mujeres están más cerca de la iluminación Disolver el cuerpo del dolor colectivo de las mujeres Renuncie a la relación consigo mismo

9. Más allá de la felicidad y la infelicidad hay paz

El bien superior más allá del bien y del mal El final del drama de su vida La impermanencia y los ciclos de la vida Usar y abandonar la negatividad La naturaleza de la compasión Hacia un orden de realidad diferente

10. El significado de la entrega

La aceptación del ahora De la energía mental a la energía espiritual La entrega en las relaciones personales Transformar la enfermedad en iluminación Cuando el desastre golpea Transformar el sufrimiento en paz El camino de la cruz El poder elegir

Agradecimientos Notas