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Inhaltsverzeichnis
Vorwort - von Lauren Braun Costello
Noch ein Vorwort
I - Das Rezept verstehen
1. Das Rezept lesen
2. Das Rezept nochmals lesen
3. Mindestens drei Rezepte vergleichen
4. Ich koche, was mir schmeckt
5. Das Ergebnis zählt – nicht die Zeitvorgaben
6. Ganz nach meinem Geschmack
7. Wenn alles bereit liegt, ist das Rezept nicht mehr wichtig
8. Übung macht den Meister
9. Überraschende Resultate sollten keine Überraschung sein
10. Dem Gericht Seele verleihen
II - Die Rolle des Kochs
11. Bereiten Sie Vergnügen
12. Kochen Sie nach den Wünschen Ihrer Gäste
13. Kochen Sie für andere, wie nur Sie es können
14. Nutzen Sie Ihre Stärken
15. Das Ziel ist handwerkliches Können, nicht Kunst
16. VERSUCHEN Sie nicht, anders zu sein
17. Das Banale begrüßen
18. Global kochen
19. Mindestens zwei gute Gründe
20. Immer schön langsam
21. Lassen Sie die Produkte für sich sprechen
22. Weniger ist mehr
23. Aus Fehlern lernen
24. Den Spaß nicht vergessen
25. Das beste Kompliment für den Koch:
26. Essen, kosten, probieren
III - Küchengeräte & Küchenutensilien
27. Helligkeit ist ein Muss
28. Sich nach den Gegebenheiten der Küche richten
29. Grundausstattung
30. Messerpflege
31. Messer richtig greifen
32. Richtige Kleidung beim Kochen
33. Immer zwei Handtücher
34. Kein Parfum oder Rasierwasser während des Kochens
35. Kein Geplapper
36. Mit Händen und Fingern
37. Nie mit den Fingern kosten
38. Keine Kinkerlitzchen
39. Verschiedene Messbecher
IV - Einkaufen & Lagern
40. Kochen, was da ist
41. Regional einkaufen
42. Vom Bauern lernen
43. Handverlesen
44. Alles zu seiner Zeit
45. Eine Mahlzeit ist nur so gut wie ihre Zutaten
46. Nicht um jeden Preis
47. Nur frische Zutaten
48. Lebensmittel mit Datum kennzeichnen
49. Lebensmittel nach Mindesthaltbarkeitsdatum einräumen
50. Kein Metall zur Lagerung
51. Haltbare Lebensmittel kühl und trocken lagern
52. Im Kühlschrank niemals rohe Lebensmittel über zubereiteten lagern
53. Separates Schockgefrieren
54. Gekühlte Lebensmittel kalt halten, warme Speisen warm
55. Gefriergut nie auf der Arbeitsfläche auftauen
56. Lagerzeit tiefgefrorener Waren
57. Wenn Fisch nach Fisch riecht, ist es zu spät
58. Eine Woche ist genug
V - Mise en place
59. Mise en place. Immer!
60. Mise en place – auch für Kochutensilien
61. Ihr Arbeitsplatz ist Ihre Visitenkarte
62. Händewaschen
63. Nicht an der Nase kratzen!
64. Stabile Arbeitsfläche
65. Die Kunst des Schneidens
66. Einzelne Arbeitsschritte komplett abarbeiten
67. Sauberkeit bei allen Arbeitsschritten
68. Übertragung von Keimen verhindern
69. Abfallbehälter
70. Ordnung schafft Inspiration
VI - Bausteine
71. Kostproben
72. Mit Aromen spielen
73. Nicht zu vergessen: umami
74. Das Leitungswasser
75. Alle Lebensmittel haben Textur
76. Um die Mengenverhältnisse wissen
77. Regional denken
78. An die Komposition denken
79. Strukturell denken
80. Schrittweise denken
81. Grundlegende Fragen stellen
82. Erst Aroma und Aussehen, dann Temperatur und Textur und schließlich der Geschmack
83. Geräusche fühlen, Gerüche schmecken, Geschmack empfinden
VII - Temperatur
84. Hitze kontrollieren
85. Feuchtigkeit bewegen
86. Niemals einen Temperaturzustand überspringen
87. Würzen, würzen, würzen
88. Den Ofen vorheizen
89. Tür zu!
90. Nicht die Pfanne überfüllen
91. Die Pfanne vom Herd nehmen
92. Heiße Sachen kennzeichnen
93. Heißes Kochgeschirr nicht mit einem feuchten Tuch anfassen
94. Kalte Pfanne für Butter
95. Heiße Pfanne für Öl
96. Keine kalten und heißen Zutaten mischen
97. Warm stellen bei niedriger Temperatur
98. Aufwärmen bei hoher Temperatur
99. Herd schlägt Mikrowelle
VIII - Vorratskammer
100. Keine Angst vor Salz
101. Unbehandeltes Salz oder Meersalz nutzen
102. Mit den Augen und den Fingern würzen
103. Der letzte Schliff: Salz
104. Frisch gemahlener Pfeffer
105. Wenn der Koch mit seiner Arbeit fertig ist, sollten Salz und Pfeffer auf dem Tisch unnötig sein
106. Öl nach dem Geschmack wählen
107. Öl nach der Zubereitungsart wählen
108. Dijon-Senf: ein Muss
109. Kochen mit Zucker
110. Beim Reiskochen nie den Deckel heben
111. Reis muss ruhen
112. Das Nudelwasser salzen, nicht nur die Sauce
113. Die Form der Nudeln muss zur Konsistenz der Sauce passen
IX - Fonds & Saucen
114. Ein Fond ist eine eigenständige Zutat
115. Die Fondzutaten mit heißem Wasser bedeckt halten
116. Größe der Zutaten der Garzeit anpassen
117. Ein verkochter Fond schmeckt bitter, ein halbgarer Fond ist fad und wässrig
118. Ein Fond wird nie gewürzt
119. Abschäumen? Immer!
120. Fonds immer nur köcheln
121. Passieren, aber knochenhart
122. Vom Fond zur Sauce
123. Ablöschen in der Pfanne
124. Die richtige Konsistenz der Sauce
125. Eine Marinade ist KEINE Sauce
126. Saucen sparsam verwenden
X - Obst & Gemüse
127. Mit allen Sinnen einkaufen
128. Obst und Gemüse immer waschen
129. Schneiden zum unmittelbaren Gebrauch
130. Vom Händler abgeschaut
131. Frische Kräuter in einem feuchten Papiertuch lagern
132. Früchte reifen lassen
133. Zum Freisetzen des Saftes Früchte rollen
134. Müdes Blattgrün in Eiswasser auffrischen
135. Zum Blanchieren stark gesalzenes Wasser verwenden
136. Nach dem Blanchieren mit Eiswasser abschrecken
137. Mit frischen holzigen Kräutern zu Beginn würzen
138. Mit frischen blättrigen Kräutern zum Schluss würzen
139. Mirepoix zubereiten
140. Die Flüssigkeit im Schnittgut halten
141. Beherrschen von Schnitttechniken
142. Zurückhaltung beim Salatdressing
XI - Fisch & Meeresfrüchte
143. Die Fischarten kennen
144. Fisch sollte nicht riechen
145. Ganze Fische kaufen
146. Fisch mit der Hautseite nach unten servieren
147. Hummer lebend kochen
148. Jakobsmuscheln nicht übergaren
149. Garnelen entdarmen
XII - Geflügel
150. Huhn – die Vielseitigkeitsprüfung für den Koch
151. Farbe und Größe machen den Unterschied
152. Immer die Innenseite von Geflügel würzen
153. Zuerst würzen, dann binden
154. Keine Füllung für Truthahn
155. Geflügel ruhen lassen
156. Pfaffenschnittchen
157. Bei Wildgeflügel Brust und Keule separat kochen
158. Ente in zwei Schritten zubereiten
XIII - Fleisch
159. Die Stücke kennen
160. Die Herkunft kennen
161. Mager heißt nicht besser
162. Beim Lamm das Fett herunterschneiden
163. Fleisch nur einmal einfrieren
164. Fleisch bei Raumtemperatur verarbeiten
165. Die richtige Zubereitungsart für das Fleischstück
166. Erst die „Schauseite“ braten
167. Fleisch nur einmal wenden
168. „Well done“ ist ein Widerspruch in sich selbst
169. Schweinefleisch nicht übergaren
170. Speck in eine kalte Pfanne geben
171. Fleisch vor dem Tranchieren ruhen lassen
XIV - Brot & Gebäck
172. Mise en place für Backzutaten
173. Präzise abmessen
174. Backzutaten müssen Zimmertemperatur haben
175. Richtig abmessen
176. Sieben? Nur wenn es verlangt wird!
177. Trockene Zutaten vor dem Hinzufügen von Flüssigkeiten mischen
178. Gewichte zum Blindbacken
179. Brot abkühlen lassen
180. Erst nach dem völligen Auskühlen glasieren
XV - Milchprodukte & Eier
181. Die Vorzüge von Butter
182. Mit ungesalzener Butter kochen
183. Die Rinde zeigt die Qualität des Käses
184. Käse bei Raumtemperatur servieren
185. Weichkäse zeitig verzehren
186. Käse selbst reiben
187. Käse zum Schluss hinzugeben
188. Die Frische der Eier prüfen
189. Zum Pochieren nur frische Eier verwenden
190. Zum Kochen ältere Eier (natürlich nicht mit abgelaufenem Haltbarkeitsdatum) verwenden
191. Wenn das Rezept nichts angibt, große Eier verwenden
192. Eier in der Hand trennen
XVI - Wein & Spirituosen
193. Mit Wein, den man nicht trinken würde, sollte man auch nicht kochen
194. Verbindungen schaffen
195. Den Wein zu Beginn des Kochvorgangs hinzugeben
196. Wein nicht kochen
197. Wein verliert seinen Alkohol, aber nicht seinen Charakter
198. Den Roten kühlen
199. Den Weißen wärmen
200. Regeln brechen
201. Innerhalb von einem Jahr trinken
XVII - Speisen retten
202. Vor dem Servieren immer kosten
203. Korrigierendes Würzen
204. Hoffnungslose Fälle gibt es nicht
205. Zu sauer?
206. Zu fad?
207. Zu bitter oder zu scharf?
208. Versalzenes Essen?
XVII - Präsentation
209. Wahre Raffinesse ist unsichtbar
210. Das Geschirr mit Bedacht wählen
211. Asymmetrien beim Anrichten
212. Missgeschicke tarnen
213. Mit Bedacht garnieren
214. Die Farbgestaltung sollte das Gericht nicht ruinieren
215. Keine Fingerabdrücke auf dem Teller
216. Das Gericht lügt nie
XIX - Letzte Gedanken
217. Kochen, kochen, kochen
Nachwort
ANHANG I - Geschmackslexikon
ANHANG II - Klassische Kombinationen
ANHANG III - Die wesentlichen Küchenutensilien
Danksagung
I - Register
Copyright
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