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Titelei
1. Einleitung
2. Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in der Psychotherapie – state of the art
3. Flexible Emotionsregulation als psychologische Grundlage von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
4. Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Liebevolle Güte - Grundlagen und Bedeutung in der Psychotherapie
5. Achtsamkeitsbasierte Interventionen bei Zwängen
6. Selbstmitgefühl im jugendlichen Alter: Überblick über die aktuelle Forschung
7. Making Friends with Yourself: A Mindful Self-Compassion Program for Teens and Young Adults
8. Die Rolle des Körpers im Rahmen achtsamkeitsbasierter Ansätze
9. Steigerung von Selbstfürsorge und Mitgefühl in der eigenen Beziehung: Ein Gruppentraining für Paare
10. Internet-basierte Interventionen zur Förderung von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
11. Von gruppentherapeutischen Achtsamkeitsprogrammen zu Achtsamkeitsschulung von Therapeuten und Übungen für die Einzeltherapie
12. Achtsamkeitsbasierte Verfahren in der Therapie für Kinder und Jugendliche mit internalisierenden Störungen
13. Im Hier und Jetzt für morgen sorgen. Der Einfluss von Achtsamkeit auf emotionale Prozesse in der Depressionsbehandlung
14. Zusammenfassung und Fazit
Anhang
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