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Dédicace
Invocation
Invocation du sage Vyāsa
Préface de Sa Sainteté le dalaï-lama
Avant-propos de Son Honneur Shri Murli Manohar Joshi (MP)
Remerciements
Prologue
Introduction – Yoga Pīṭhikā
I. Yoga paraṁparā – La lignée yaugika
II. Yoga dharma – Le concept de yoga
III. Janma mṛtyu cakra – La roue de la naissance et de la mort
IV. Sṛṣṭi kartā – Ādi puruṣa ou Īśvara
V. Sṛṣṭi krama – La structure de l’univers
VI. Puruṣa – Le témoin
VII. Citta svabhāva – L’état naturel du contenu mental
VIII. Citta lakṣaṇa – Les caractéristiques du contenu mental
IX. Citta śreṇi – Les étapes du contenu mental
X. Les kleśa, les vṛtti et les antarāya – Les afflictions, les fluctuations et les obstacles
XI. Citta parivartana par le yoga – La transformation de citta par le yoga
XII. Sādhanā krama – La méthode de la pratique
XIII. Adhaḥpatana rekhā dans la sādhanā – Le fil du rasoir du yoga
XIV. Aṣṭāṅga yoga prayoga, tathā pariṇāma – La mise en oeuvre de l’aṣṭāṅga yoga et ses effets
XV. Samādhi kaivalya bheda – La différence entre le samādhi et kaivalya
Glossaire des mots saṅskṛta
Appendice – Les Yoga Sūtra de Patañjali
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