Il Magico Potere Di Sbattersene Il Ca**o by Knight, Sarah -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Frontespizio Colophon Indice INTRODUZIONE

Come riordinare il vostro cassetto di sbattimenti mentali L’arte del riordino mentale Il magico potere di sbattersene il ca**o

1. SBATTERSI O SBATTERSENE

PERCHÉ DOVREI SBATTERMI? SBATTERSENE: I PRINCIPI DI BASE CHI SONO I MITICI INDIVIDUI CHE SE NE SBATTONO?

Bambini Stronzi Illuminati Come posso diventare uno di loro?

DOVETE SMETTERE DI PREOCCUPARVI DI QUELLO CHE PENSANO GLI ALTRI

Emozioni vs opinioni

COME REDIGERE IL BUDGET DEGLI SBATTIMENTI

Quelli che non riescono a sbattersene del fatto che voi ve ne sbattete In sintesi Un esercizio di visualizzazione

2. DECIDERE DI SBATTERSENE IL CA**O

LA VOSTRA MENTE È UNA RIMESSA COME CLASSIFICARE GLI SBATTIMENTI IN CATEGORIE

Cose

Quali sono le cose per cui potrei sbattermi o anche no? Dieci cose di cui, personalmente, me ne sbatto Qualche altra cosa

Lavoro

Riunioni Conference call Dress code Scartoffie inutili Orsi polari e mezze maratone Oh, ma lei ha una reputazione Non sono scartoffie inutili Nota sul grado di difficoltà

Amici, Conoscenti e Sconosciuti

Tracciare i confini Sollecitazioni, donazioni e prestiti, si salvi chi può! Linee politiche personali Cose che potrebbero essere contrarie alla vostra linea politica RSVP: quando no vuol dire no L’elefantino nel salotto Cose di cui se ne sbattono anche i genitori A volte ferire la sensibilità altrui è okay Quando è okay ferire la sensibilità di uno sconosciuto Dunque… mi resta ancora qualche amico?

Famiglia

Quando un sigaro non è solo un sigaro… Dall’inchiesta emerge… Sono forse il guardiano di mio fratello? Votate no allo sbattimento! Rifiutatevi di giocare al gioco dalla vergogna Festività: una linea politica personale Parenti acquisiti

IN DIRITTURA D’ARRIVO

Come consolidare le proprie liste Non sottovalutate il logorio degli sbattimenti rari Sbattersi

3. SBATTERSENE

LA SANTISSIMA TRINITÀ DEGLI SBATTIMENTI: TEMPO, ENERGIA E FINANZE

A piccoli passi Livello di pericolo giallo: sbattimenti facili da negare Livello di pericolo arancione: sbattimenti mediamente difficili da negare Livello di pericolo rosso: gli sbattimenti più difficili da negare Un pistolotto

La festa a cui nessuno vuole partecipare

Sincerità: una misura variabile

Occasioni in cui forse la sincerità non è la migliore delle strategie

SBATTIMENTI DIVERSI, STESSO PRINCIPIO

Cominciamo con la Prima Categoria: Cose

Raccolta differenziata Radio 4 N.B. rosé Chi ha davvero scritto le opere di Shakespeare Il trono di spade Social network Le preferenze sessuali altrui

Seconda Categoria: Lavoro

Mail non sollecitate, rispondere alle Pettegolezzi Esercizi di team-building Lecchinaggio I figli dei colleghi La missione aziendale «Non è compito mio» I weekend degli altri, l’intero resoconto Valutazione del personale Quanto il vostro collega sia un “vero fan” di Tarantino

Terza Categoria: Amici, Conoscenti e Sconosciuti Vi stavate domandando quando avremmo parlato dei matrimoni, vero? Sbattimenti vecchi e nuovi, sbattimenti presi a prestito e sbattimenti totali

Il matrimonio che si svolge in un weekend di festa La festa di addio al celibato o nubilato in una destinazione lontana Il matrimonio con seimila attività Il brunch del giorno dopo Siete terrorizzati e ci state ripensando? Rivisitate le linee politiche personali

Quarta Categoria: Famiglia

Bonus per alto rendimento! FAQ (Fanculo al Quadrato)

4. IL POTERE MAGICO DI SBATTERSENE TRASFORMA LA VITA

UNO SBATTIMENTO NEGATO È QUALCOSA DI GUADAGNATO I VOSTRI SBATTIMENTI RIGUARDANO CORPO, MENTE E ANIMA

Corpo Mente Anima

UN ALTRO MODO DI SBATTERSENE

La catena delle buone azioni Sapere di cosa possiamo fare a meno Cose per le quali probabilmente dovreste sbattervi di più

Viaggiare Prendersi più cura della propria salute Imparare un’altra lingua Programmare la propria pensione Imparare un trucco per stupire alle feste

SIATE VOI STESSI

Fanculo chi rema contro Come raggiungere l’Illuminazione

POSTFAZIONE RINGRAZIAMENTI

Il Gotha degli Sbattimenti Negati

L’AUTRICE

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