[epub commercial, A lire 23] • Heureux Chaque Jour, Avec La Psychologie Positive

Se lever le matin en chantant n'est pas donne a tout le monde !

Est-ce un trait de caractere ou une attitude face a la vie que nous pouvons developper ?

Preoccupes par notre passe, assaillis sous une avalanche d'informations negatives, soucieux de notre avenir et de celui de notre famille, nous prenons rarement le temps de faire une evaluation objective de notre situation reelle.

Pour vous aider, la psychologie positive propose d'identifier votre capacite a etre heureux et les moyens pour le devenir ici et maintenant.

- Le bonheur est-il accessible a tous ?

- Quelles conditions remplir pour etre heureux ?

- Peut-on positiver en toutes circonstances ?

Ce livre repond a ces questions et donne differentes pistes a suivre pour plus de bonheur au quotidien. Ainsi, l'application de nouveaux modes de pensee et l'adaptation de nos emotions aux situations que nous rencontrons augmentent notre bien-etre physique et psychologique. Etre plus present a soi et au monde permet de chasser les idees negatives et les ruminations mentales...

Aussi difficile que puisse etre parfois l'existence, la psychologie positive met en perspective les evenements qui vous rendent plus heureux, chaque jour.

N'attendez pas, la vie est trop courte ! Des aujourd'hui, influencez positivement le cours de votre vie.

A propos de l'auteur

Catherine de Voghel est psychologue, diplomee en communication et en anthropologie sociale.

Un livre publie par Ixelles editions

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