Ich bin alt und das ist gut so

Die besten Tipps von A bis Z, von Angstfreiheit über

Fasten, Herzbeschwerden, Lachen zu Tinnitus, Yoga und Zähnen: Die bekannte

Schauspielerin und Symbolfigur für ein gesundes, engagiertes und erfülltes Leben

gibt ihre wertvollsten Ratschläge preis, die sowohl Gesundheit, Ernährung,

Schönheit und vor allem auch die richtige Einstellung betreffen. Ihr

Erkenntnisse bettet sie in lustige Anekdoten. Ihre Botschaft: Wer die

Verantwortung für sein Leben übernimmt, kann selbst viel für seine Gesundheit

und sein Lebensglück tun.