Schlank denken · leichter leben

Wenn Ihr Gewicht ein Problem für Sie ist, kann ich Sie

entlasten. Sie können nichts dafür. Im Ernst. Es ist nicht Ihr Fehler, es liegt

nicht an Ihnen oder daran, dass Sie zu wenig Disziplin haben oder ein Vielfraß

sind, der sich nicht kontrollieren kann." Dieses Buch ist kein Diät-Ratgeber. Es

stellt alte Denkweisen von Verzicht, Entbehrung und Willenskraft infrage. Bevor

Sie Ihr Verhalten dauerhaft verändern, ist es erforderlich, dass Sie Ihr Denken

ändern. Sie fragen sich wie? - Anita Heyer lädt Sie ein, eine neue Art der

Wertschätzung Ihres Selbst, Ihres Körpers und aller unbewussten Anteile und

Bedürfnisse Ihrer Person zu entdecken und so zu einem neuen, befriedigenden

Umgang mit dem Thema Gewicht zu finden.