CrossFit Powerworkouts
- Authors
- Petrik, Marco
- Publisher
- BLV Verlag
- Tags
- sachbuch-sport
- ISBN
- 9783835411555
- Date
- 2013-10-15T00:00:00+00:00
- Size
- 17.05 MB
- Lang
- de
Individuell dosierbar, hochwirksam, mit und ohne Geräte, auch für Einsteiger · Das erste Buch zum neuen Trendsport aus den USA · Das Baukastensystem aus Krafttraining, Gymnastik, Turnen und Athletiktraining · Schult Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Maximalkraft, Kraftausdauer und Flexibilität · Trainiert den Körper wirksam und umfassend.
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