52 Maneras De Perder Peso

- Authors
- Dreizler, C.
- Publisher
- Grupo Nelson
- Tags
- book , ebook
- ISBN
- 9781602556362
- Date
- 1993-01-01T00:00:00+00:00
- Size
- 0.59 MB
- Lang
- es
Si usted est� cansado de dietas novedosas y la presi�n de programas intensos de p�rdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias pr�cticas y f�ciles de implementar para perder peso.
Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol
Las pesas: a�ada a su programa de ejercicios alg�n entrenamiento con pesas, leve pero constante
El desierto de los postres: reduzca las calor�as mediante de eliminaci�n de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.