52 Maneras De Perder Peso

52 Maneras De Perder Peso
Authors
Dreizler, C.
Publisher
Grupo Nelson
Tags
book , ebook
ISBN
9781602556362
Date
1993-01-01T00:00:00+00:00
Size
0.59 MB
Lang
es
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Si usted est� cansado de dietas novedosas y la presi�n de programas intensos de p�rdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias pr�cticas y f�ciles de implementar para perder peso.

Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol

Las pesas: a�ada a su programa de ejercicios alg�n entrenamiento con pesas, leve pero constante

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