Boostez Votre Créativité… by Batlle, Sylvie -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Couverture Demi-titre de la page Page de titre Copyright Sommaire Avant-propos 1. Corne d’abondance

Créativité artistique et histoire de l’humanité Créativité et nature humaine Une créativité accessible à tous Créativité et bien-être

2. Leprocessus créatif

« L’espace-temps » du processus créatif

1. L’espace 2. Le temps

Le processus créatif en plusieurs phases

1. Les phases primordiales 2. Les phases optionnelles

3. Les blocages

Les principaux poisons

1. Le perfectionnisme 2. Le manque de confiance en soi 3. Les mots assassins 4. Le snobisme 5. Les échecs 6. Les succès 7. L’impatience 8. La peur de prendre des risques

Les poisons masqués

1. La paresse apparente 2. Rebellions franches et larvées

Autres sources de blocage

4. Pistes de solutions

Soutenir l’expression créative Se former à bonne école Environnement interne et externe bénéfique à l’artiste

1. L’Enfant Libre 2. Le Parent Nourricier

Les associations d’artistes

Contrainte et liberté Les attitudes constructives

1. Quatre règles d’or pour une attitude constructive 2. Attention à l’attitude répandue « Oui, mais » 3. Encouragez l’attitude « Pourquoi pas ? » 4. Jeu et créativité 5. Antenne parabolique et transmetteur

5. S’élancer pour se lancer

Dix coups de pouce pour s’élancer

1. S’ancrer 2. S’échauffer et se mettre en train 3. Protéger son espace/temps créatif 4. Piocher 5. Jouer le jeu 6. Agir plutôt que réfléchir 7. Laisser venir 8. Lâcher prise 9. Prendre des risques 10. S’amuser

Des premiers pas à la portée de tous

1. Un collage simple 2. Le dessin facile 3. La peinture facile 4. Mise en corps

Disciplines quotidiennes favorisant la créativité

1. Les pages du matin 2. Le journal créatif

6. Danser sur l’arc-en-ciel de la créativité

Ici et maintenant Sources d’inspiration pour stimuler votre créativité

1. Personne ou personnage 2. Lieu ou décor 3. Stimulation des sens 4. Diverses représentations d’un même sujet 5. Photo 6. Œuvre célèbre 7. Actualités 8. Dialogues

Oser briller de tout son éclat

En guise de conclusion Notes et références Remerciements L’auteur