Zum Frieden braucht es zwei, zum Krieg reicht einer · Wie Paar Konflikte in Liebe lösen by Voelchert, Mathias -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Inhalt Vorwort Nähe und Distanz

Verbundenheit, aber auch Freiheit ist wichtig Es gibt keinen Masterplan Verantwortung für sich und das eigene Handeln übernehmen Das persönliche Wachstum nicht vernachlässigen Der Veränderungsprozess hört nie auf Für Ruheinseln sorgen, Privaträume schaffen

Streit und Frieden

Schuld und Unschuld

Heilung durch Versöhnung Aus der Spirale der Aggression aussteigen Ich bin nicht deine Gefühle – Bitte mach mich nicht falsch Ganz am Rand

Paarbeziehungen

Männer sind anders, Frauen auch Gleichwürdigkeit beider Partner als Basis einer belastbaren Paarbeziehung Ja sagen zum Alltag Beziehungen entziehen sich der Kontrolle und dem Wunsch nach Ordnung Was kann ich tun, wenn es kracht? Klar werden mit mir und unserer Beziehung Werde, der du bist – Hilfreiche Strategien

Konflikte und der Umgang mit ihnen

Kinder bringen Konflikte Eltern gehören wieder ins Zentrum der Familie! Beschäftigen Sie sich wieder mehr mit Ihrem Partner! Holen Sie sich Hilfe von außen! Heiraten Sie nicht die Voraussetzungen, sondern den Menschen! An Konflikten wachsen Ein Fall aus der Praxis

Führung und Selbstführung

Führung in der Familie, wie geht das? Unterwerfung oder Begegnung auf Augenhöhe? Das Gold von morgen Risiken, Nebenwirkungen und Nutzen guter Selbstführung

Macht, Gehorsam, schlechte Führung

Macht in der Erziehung Anzeichen für Gleichwürdigkeit in Beziehungen Macht und Ohnmacht Macht und Sexualität

Aggression und der Umgang damit

Hinter meiner Wut steht Trauer Vom destruktiven zum konstruktiven Streit Formen der Aggression

Mit mir nicht!

An sich Binden und Lösen – und Selbstheilung Beziehungsmedizin Der Unterschied zwischen Mitleid und Mitgefühl Erwachsen werden

Trennung – und dann?

Beziehungen sind Verbindungen auf Zeit Es braucht Ihre Bereitschaft zur Veränderung Trennung ist wie ein kleiner Tod

Schlusswort und Dank Textnachweis Weiterführende Literatur