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Indice
Introduzione
1. Guarire con il respiro
2. Rieducazione respiratoria
3. La respirazione consapevole
4. Indicazioni per le pratiche di respirazione
5. Respira che ti passa
6. I pranayama classici
7. Una sequenza di Ananda Yoga
8. Un pranayama speciale
9. Il respiro dal punto di vista scientifico
10. Conclusioni
Il CD Respira che ti passa!
Gli Autori
Ananda Edizioni
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Copylettori 2
Copertina End
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