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Index
Inhalt
1. Das System der Inneren Familie
Übungen
Die Beziehung zu meinen Teilen
Wer bin ich wirklich?
Meine verschiedenen Persönlichkeitsanteile
2. Das Selbst
Die Reise zum Selbst
Das Geheimnis der Götter
Wer ist da, wenn Sie zurücktreten?
Die Person in Selbstführung
Die Qualitäten des Selbst
Übungen
Vom Selbst aus wahrnehmen
Die Pfadübung
3. Die Teile
Streitende Feinde im Inneren
Die normale Vielfalt der Persönlichkeit
Ein System voll ausgebildeter innerer Persönlichkeiten
Gute Teile – schlechte Rollen
Entlastete Klienten
Von Natur aus gut?
Übung
Einen Teil kennenlernen
4. Verbannte, Manager und Feuerbekämpfer
Verbannte
Manager
Feuerbekämpfer
Die Verwandlung
5. Das IFS-Modell in der Therapie
Mitfühlendes Bezeugen
Veränderung ist ein Arbeitsprozess
Anhang
Übersicht über das IFS-Modell
Das innere System
IFS-Glossar
Ausgewählte IFS-Lektüre
Literatur
Anmerkungen
Über den Autor
Haben Sie Lust gleich weiterzulesen? Dann lassen Sie sich von unseren Lesetipps inspirieren.
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