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Index
1. Einleitung
2. Vegane indische Hauptmahlzeiten
Eintopf mit grünen Erbsen
Linsensuppe
Gewürzreis
Curry mit Kürbis und Kichererbsen
Bratkartoffeln nach indischer Art
Frühlingsrollen mit Reis
Auberginen-Curry
Kichererbsen-Mango-Topf mit Möhren
Gemüse Curry mit Kokos
Kokos Curry mit Tofu und Gemüse
Karottensuppe mit Safran
Dal mit Spinat und Karotten
Masala mit Blumenkohl und Erbsen
Gegrillte indische Aubergine (Bangan ka Bhurta)
Zwiebel-Bratlinge (Bhaji)
Toor Dal mit Süßkartoffeln
Gemüse Biryani
Kartoffelsuppe mit Curry
Gefüllte Fladenbrote (Chapati Roti)
Weißkohl-Karotten-Curry
Indischer Karfiol (Blumenkohl)
Ananas-Curry-Suppe
Linsencurry
Tofu Tikka Masala
Rote Bete Curry mit Broccoli
Indische Gemüsesuppe
Indisches Kartoffel-Spinatgemüse
Bohnenragout auf Farinata
Auberginen mit Linsenfüllung
Kichererbsen-Curry
3. Unterwegs vegan indisch essen
Gelbe Currypaste (Mild)
Falafel mit Tahinsauce
Naan-Brot
Curry-Linsen-Dip
Aloo Kofta aus Kichererbsenmehl
Zucchinipuffer
Kartoffelbällchen (Masaledar Aloo)
Roti-Brot
Linsenbällchen
Chapati Brot
4. Vegane Indische Nachspeisen
Nussplätzchen
Koriander Chutney
Möhrensalat mit Erdnüssen
Tomaten Chutney
Lal Chutney (Rotes Chili Chutney)
Imli (Tamarinde und Dattel Chutney)
Indische Kichererbsen-Pancakes
Pakora Muffins
Kulfi (Veganes Pistazien Eis)
Scharfe Maida Biscuits
5. Schlusswort
6. Literaturempfehlungen
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