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Index
Widmung Einleitung KAPITEL 1 - Das Problem des Besondersseins
Das Problem Die Welt da draußen Im Mittelpunkt stehen Selbst und Selbstwert: ein kurzer Abriss Eine neue Art von Selbstvertrauen
KAPITEL 2 - Die Wurzeln des Problems
Eine Babyboomer-Kindheit Die Suche nach dem Selbstwert Die »Ich bin okay, du bist okay«-Erziehung Die Laissez-faire-Erziehung Die Helikopter-Erziehung Die Rollentausch-Erziehung Der nächste Schritt
KAPITEL 3 - Die Bedeutung von Schwierigkeiten
Das Überwinden von Schwierigkeiten Lernen, in der rauen Wirklichkeit zurechtzukommen Normale Unzufriedenheit und notwendiges Leiden Was Schwierigkeiten lehren
KAPITEL 4 - Die Notwendigkeit von Gewissen und inneren Stärken
Die Entwicklung des Gewissens Anspruchsdenken: der Feind eines gut funktionierenden Gewissens Ein schwarzes Loch des Größenwahns Tugenden und der Erwerb von Fähigkeiten Wie Anspruchsdenken mit Schummeln und Lügen einhergeht Der Wert der Authentizität Das Gewissen als Grundlage
KAPITEL 5 - Autonomie und emotionale Reife
Autonomie in Vergangenheit und Gegenwart Ichgefühle und Versagensangst Der Blick vom Balkon Das prekäre Wesen der Identität Die menschliche Identität
KAPITEL 6 - Der Wert des Normalseins
Hochbegabung Hochbegabt und gefährdet Das Ichgefühl und das Über-Ich Das Normalsein üben
KAPITEL 7 - Religion und Achtung
Die Rolle der Religion damals und heute Warum wir Religion brauchen Der Buddhismus in meinem Leben Die Wahrheit finden Öffnungen Die Achtung vor dem Leben und dem Tod Was entscheidend ist
KAPITEL 8 - Liebe und ihr »naher Feind«
Die Eltern-Kind-Bindung Die Idealisierung unserer Kinder Das Wechselspiel der Liebe Wahre Liebe Der Mythos der romantischen Liebe Von der romantischen Beziehung zur Liebe
KAPITEL 9 - Die Wahrheit über das Glück
Autonomie und Glück Negative Erfahrungen und Reue Wenn das Glück an die Tür klopft Die Glücksmuskulatur stärken Vertrauen und Glück Uns selbst akzeptieren, wie wir sind
Danksagung Anmerkungen Bibliografie Register Copyright
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Chief Librarian: Las Zenow <zenow@riseup.net>
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