Log In
Or create an account ->
Imperial Library
Home
About
News
Upload
Forum
Help
Login/SignUp
Index
Előszó
BEVEZETŐ Érvek a gabona ellen
ÖNISMERETI TESZT Melyek a kockázati tényezők?
ELSŐ RÉSZ A nagy gabonaigazság
1. FEJEZET Az agykárosodás alapja Amit nem tudunk a gyulladásokról
2. FEJEZET A ragacsos fehérje A glutén szerepe az agyi gyulladások kialakulásában(Nem csak az emésztőrendszer érintett!)
3. FEJEZET Szénhidrátmániások, zsírfóbiások vigyázat! Meglepő igazságok az agy valódi ellenségeiről és barátairól
4. FEJEZET Nem éppen gyümölcsöző kapcsolat Ez történik az aggyal a cukortól, akár természetes, akár mesterséges
5. FEJEZET A neurogenézis ajándéka és a főkapcsolók irányítása Hogyan változtassuk meg genetikai örökségünket?
6. FEJEZET Jelek az agyból Hogyan rabolja el a glutén gyermekeink nyugalmát?
MÁSODIK RÉSZ Gabonaagy-rehabilitáció
7. FEJEZET Az optimális agyműködést támogató táplálkozási szokások Üdv, böjtölés, zsírok, étrend-kiegészítők!
8. FEJEZET Genetikai orvoslás Eddzük a géneket, hogy formába hozzuk az agyat!
9. FEJEZET Jó éjszakát, agy! Szabályozzuk a leptinszintet, hogy uralhassa a hormonokat!
HARMADIK RÉSZ Good-bye, gabonaagy!
10. FEJEZET Új életforma A négyhetes program
11. FEJEZET Együnk, amíg egészséges nem lesz az agyunk! Menüsorok és receptek
EPILÓGUS Az elképesztő igazság
Köszönetnyilvánítás
Illusztrációk forrása
Név- és tárgymutató
← Prev
Back
Next →
← Prev
Back
Next →