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Inhaltsverzeichnis
Kurzbeschreibung
1. Einleitung
2. Was sind Superfoods?
2.1. Grundsätzliches zum Begriff „Superfoods“
2.2 Welche Wirkung können Superfoods haben?
2.3. Haben Superfoods auch Nebenwirkungen?
2.4. Welche Superfoods gibt es und welche sind sinnvoll?
3. Selleriesaft auch ein Superfood?
3.1. Sellerie die tolle Knolle oder woraus besteht Selleriesaft?
3.2. Was „kann“ Selleriesaft?
3.3. Selleriesaft oder Selleriesmoothie?
3.4. Selleriesaft selbst gemacht – mit und ohne Entsafter
4. Rezepte
Selleriesaft 1
Selleriesaft 2
Sellerie-Ananas-Saft
Sellerie-Zitronen-Saft mit Gurke
Sellerie-Alles-Drin-Saft
Sellerie-Teufelchen (scharf!)
5. Fazit
Quellennachweise/ Linkliste
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Lektinhaltige Lebensmittel können krank machen
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