Manipulationen abwehren (TaschenGuide) by Edmüller, Andreas -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Teil 1: Manipulationstechniken

Vorwort Was ist Manipulation?

Ein alltägliches Phänomen Wie sollte man mit Manipulation umgehen? Sechs Maximen für den Umgang mit Manipulation

Typische Manipulationsstrategien

Die Blockadestrategie Die Durchsetzungsstrategie Sabotage im Gespräch Sabotage nach dem Gespräch

Elegante Abwehrtechniken

Fragen und zuhören Das Gespräch versachlichen: der Präzisierungstrichter Ignorieren und weitermachen Dumm stellen und Band zurückspulen Schallplatte mit Sprung Perspektive wechseln Aus der Situation treten Wie Sie mit Blockaden umgehen Wie Sie ein Gespräch abbrechen

Argumentationsfallen und Scheinargumente

Wie Sie sich wehren Schwarz-Weiß-Malerei Der Fehlschluss der falschen Alternative Das falsche Dilemma Die Analogiefalle Schwarzfärberei Die Rutschbahntaktik Die Präzisionsfalle Die Autoritätstaktik Die Brunnenvergiftung Die Evidenztaktik Die Garantietaktik Die Traditionstaktik Die Tabuisierungstaktik Die Perfektionsfalle Die Irrelevanztaktik Der Angriff auf die Person Der Angriff auf die Unparteilichkeit Die Prinzipienfalle Emotionale Appelle Die Strohmanntaktik Der Trivialitätstrick Der Zirkelschluss Der Mengentrick Die Perspektivefalle Der definitorische Rückzug Absicherungstaktik und Sicherheitsleinen

Teil 2: Nein sagen

Vorwort Finden Sie in jeder Situation das passende Nein

Typische Situationen erkennen Keine falschen Kompromisse Helfen Sie sich selbst: Selbst-Coaching So meistern Sie unfaire Situationen

Welcher Neinsager-Typ sind Sie?

Typensache: Stolpersteine und Chancen Die Vermeider: „Sei lieb“ Die Selbstverneiner: „Sei perfekt“ Die Kämpfer: „Sei stark“ Die Drängler: „Beeil dich“ Die Jein-Sager: „Streng dich an“ So nutzen Sie die Typisierungen

Das richtige Nein – der wichtigste Schritt zu Ihrer Balance

Bauen Sie innere Stabilität und Haltung auf Sparen Sie Zeit – mit einem angemessenen Nein Prioritäten helfen, Grenzen zu ziehen Sagen Sie Nein – das schenkt Energie Wenn Sie dennoch keine Balance finden

Positiv abgrenzen: So sagen Sie konstruktiv Nein

Grenzen akzeptieren oder erweitern Nein – nicht gegen andere, sondern für sich selbst Seien Sie klar und deutlich Würdigen Sie den anderen Bieten Sie Wahlmöglichkeiten an Nutzen Sie die Sprache Ihres Körpers

Zusätzliche Kompetenzen: So kommen Sie weiter

Nicht alles geben – Smalltalk Gönnen Sie sich Genuss Motivation ist die halbe Miete Tun Sie sich mit anderen zusammen Sagen Sie, was Sie wollen Strategien für Fortgeschrittene Positiv Grenzen setzen – in sieben Tagen Ausblick

Literatur

Die Autoren Weitere Literatur Impressum