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Capa
Folha de rosto
Créditos
Mídias sociais
Sumário
CAPÍTULO 1: Nem tente
O Círculo Vicioso Infernal
A sutil arte de ligar o foda-se
Mas então, Mark, para que serve essa droga de livro, afinal?
CAPÍTULO 2: A felicidade é um problema
As desventuras do Panda da Desilusão
Felicidade é resolver problemas
Sentimentos não são tudo isso que você pensa
Escolha suas batalhas
CAPÍTULO 3: Você não é especial
Um dia a casa cai
A tirania do excepcionalismo
M-m-mas, se eu não vou ser especial nem extraordinário, qual é a graça?
CAPÍTULO 4: O valor do sofrimento
A cebola da autoconsciência
Problemas de rockstar
Valores escrotos
Definindo valores bons e ruins
CAPÍTULO 5: Você está sempre fazendo escolhas
A escolha
A falácia da responsabilidade/culpa
Reagindo à tragédia
A genética aleatória
Injustiça chique
Não existe caminho
CAPÍTULO 6: Você está errado em tudo (eu também)
Arquitetos de nossas próprias crenças
Cuidado com suas crenças
Os perigos da certeza absoluta
A Lei da Evasão de Manson
Se mate
Como ser um pouco menos seguro de si
CAPÍTULO 7: Fracassar é seguir em frente
O paradoxo do fracasso/sucesso
Dor faz parte do processo
O princípio do “Faça alguma coisa”
CAPÍTULO 8: A importância de dizer não
Rejeição faz bem
Limites
Como construir confiança
A liberdade através do compromisso
CAPÍTULO 9: … E aí você morre
Algo além de nós
O lado bom da morte
Agradecimentos
Sobre o autor
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