Die Psychologie sexueller Leidenschaft by Schnarch, David -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Umschlag Informationen zum Buch Impressum Widmung Inhalt Vorwort zur deutschen Ausgabe Dank Einleitung I. Die Grundlagen

Ein neues Bild von Sexualität und Intimität Paare in der Feuerprobe

2. Differenzierung: Die Entwicklung des bezogenen Selbst

Differenzierung: ein goldener Mittelweg Wir verwechseln Liebe mit emotionaler Verschmelzung Differenzierung ist wahre Liebe

3. Ihr sexuelles Potential: Starkstromsex

Das »Frischfleisch«-Modell der Sexualität Unser sexuelles Potential Das Quantenmodell Das sexuelle Potential im reiferen Alter Joans Weg zu selbstbestimmtem Handeln Die Erschließung Ihres sexuellen Potentials Starkstromsex und sexuelles Potential Sexualität und Transzendenz

4. Intimität ist nichts für Zaghafte

Intimität, Kommunikation und Bestätigung Fremd-bestätigte und selbst-bestätigte Intimität Siamesische Beziehungszwillinge Angst ist ansteckend Die Paarbeziehung ist Motor Ihrer Differenzierung – ob Sie wollen oder nicht Der Vertrauenssprung: Von der fremd-bestätigten zur selbst-bestätigten Intimität Anlauf nehmen Joan und Bill wagen den Sprung Durchbruch und Transzendenz

5. Sexuelles Verlangen: Begehren wollen

Das sexuelle Begehren des Menschen Begehren ist immer kontextabhängig Die Kontrolle über die gemeinsame Sexualität hat immer der Partner, dessen Begehren schwächer ist Carol und Warren machen Fortschritte Die Dynamik des Begehrens Begehren setzt Stärke voraus

II. Instrumente für das Zueinanderfinden

6. Umarmung bis zur Entspannung

Der Beziehung Leben einhauchen Das Paradox von Intimität und Verbundenheit Sich selbst auffangen Festhalten und loslassen

7. Liebe und Vorspiel sind nur blind, wenn Sie das unbedingt wollen

Es gibt immer ein Vorspiel Kußstile John und Mary Öffne die Augen Kuckuck! Paradoxien des Vorspiels und der Paarbeziehung

8. Orgasmus mit offenen Augen: Kontaktaufnahme beim Sex

Theresa und Philip Berührung ohne Gefühl Sex mit offenen Augen Orgasmus mit offenen Augen Theresa und Philip sehen sich in einem neuen Licht

9. Wo ist Ihr Kopf beim Sex? Die mentalen Dimensionen der sexuellen Erfahrung

Gedankliche Abschweifungen und sexuelle Phantasien Dimensionen des inneren Erlebens Sexuelle Trance Partnerbezogenheit Rollenspiel Das sexuelle Potential: Die Kombination der Varianten Sexualität als Entwicklungschance

10. Erotik in der Paarbeziehung: Von der Theorie zur Praxis

Die gängige Haltung gegenüber erwachsener Sexualität Den Partner nehmen Genommenwerden Ficken Phallizität und Muliebrität Betty und George Hemmungen innerhalb der Paarbeziehung Die weibliche Lust an erwachsener Sexualität Der Faktor Zeit in der Erotik

III. Erkenntnisse zur Paarbeziehung

11. Zweier-Dilemmata und der normale Sadismus in der Paarbeziehung

Das Zweier-Dilemma Die Scheu vor den Zweier-Dilemmata »Du läßt mir nie eine Chance, die Initiative zu ergreifen!« Normaler Sadismus in der Partnerschaft Peter macht seinen Zug Genießen Sie Ihre »böse, gemeine« Seite

12. Festhalten am eigenen Selbst: Wie man die Feuerprobe übersteht

Sich selbst Halt geben Selbstbeherrschung statt Kontrolle über den Partner Starkes oder geringes Verlangen – welcher Partner sind Sie diesmal? Sich selbst Halt geben ist kein Ausdruck von Feindseligkeit Sich selbst Halt geben erfordert ein zutreffendes Selbstbild Die aktive Gestaltung der Feuerprobe Schmerz und Selbstregulation Man muß nicht immer »im Einklang« sein Strategien zur Selbstberuhigung

13. Paare in der Feuerprobe: Die kritische Masse

Die Paarbeziehung als System zur Harmonisierung von innerem Wachstum und Stabilität Der Vorstoß in den äußeren Kreis Was für ein Paar sind Sie? Das Erreichen der kritischen Masse Charakteristika der kritischen Masse Das Gespenst der Trennung Der Gang durch den Spiegel Die andere Seite des Spiegels

14. Sexualität, Liebe und Tod

Unser Drang nach Differenzierung Spiritualität im Alltag Begehren aus der Fülle Selbsttranszendenz und Selbstauflösung Die Grenzen der Selbsttranszendenz Liebe ist nichts für die Kleinmütigen

Hinweise zu Therapiemöglichkeiten Anmerkungen