Ayurvéda by Partap, Chauhan -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Couverture Titre Copyright Avant-propos Tables Illustrations Préface Introduction Première partie – Les principes de L’Ayurvéda

Chapitre 1 - Les fondements de l’Ayurvéda

L’origine de l’Ayurvéda Signification du terme « Ayurvéda » Le but de l’Ayurvéda Les objectifs de l’Ayurvéda

Chapitre 2 - Les principes de l’Ayurvéda

Principes basiques

Chapitre 3 - La constitution physique

Le tridosha La formation du dosha L’équilibre du dosha Évaluation du type de dosha Descriptions des doshas Les caractéristiques de pitta Les caractéristiques de kapha

Chapitre 4 - La constitution psychologique

Le triguna Les états mentaux L’équilibre mental

Chapitre 5 - Le métabolisme et la digestion

Les quatre états d’Agni Le processus digestif Digestion, Ama et maladie Les déchets – malas

Chapitre 6 - La physiologie

Les tissus – dhatus La fonction des canaux

Deuxième partie – Santé et Ayurveda

Chapitre 7 - La nutrition

Les effets des aliments Les principes des aliments

Chapitre 8 - Le régime

Conseils diététiques

Chapitre 9 - La santé parfaite

La spiritualité Le mode de vie Habitudes quotidiennes et saisonnières

Chapitre 10 - La maladie

Les causes de la maladie Rôle des doshas La prédisposition à la maladie L’identification de la maladie Les six étapes de la manifestation de la maladie La classification des maladies

Chapitre 11 - Les thérapies

But de la thérapie Formes de thérapies

Chapitre 12 - Les remèdes maison

Qu’est-ce qu’un remède maison ? Remèdes maison pour les problèmes courants

Troisième partie – Annexes

Annexe 1 - Table de références des doshas Annexe 2 - Table de références des goûts Annexe 3 - Instructions pour les exercices de yoga Annexe 4 - Herbes courantes et leurs utilisations Annexe 5 - Recettes de base

Glossaire des termes sanskrits Bibliographie L’Institut JIVA