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Sein Leben neu erfinden
Zum Buch
Danksagung
Vorwort
Vorwort
Vorwort
1. Lebensfallen
2. Welche Lebensfallen sind bei Ihnen wirksam?
3. Lebensfallen verstehen
4. Sich-Ergeben, Flucht und Gegenangriff
5. Wie sich Lebensfallen verändern lassen
6. »Bitte, verlaß mich nicht!« – Die Lebensfalle Verlassenheit
7. »Ich kann dir nicht vertrauen« – Die Lebensfalle Misstrauen und Missbrauch
8. »Ich werde nie die Liebe bekommen, die ich brauche« – Die Lebensfalle Emotionale Entbehrung
9. »Ich passe nicht hinein« – Die Lebensfalle Soziale Isolation
10. »Ich kann es allein nicht schaffen« – Die Lebensfalle Abhängigkeit
11. »Die Katastrophe steht kurz bevor« – Die Lebensfalle Verletzbarkeit
12. »Ich bin wertlos« – Die Lebensfalle Unzulänglichkeit
13. »Ich fühle mich wie ein völliger Versager« – Die Lebensfalle Versagen
14. »Ich mache es immer so, wie du es dir wünschst!« – Die Lebensfalle Unterwerfung
15. »Es ist nie wirklich gut genug« – Die Lebensfalle Überhöhte Standards
16. »Ich kann alles bekommen, was ich will« – Die Lebensfalle Anspruchshaltung
17. Eine Philosophie der Veränderung
Literatur
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